中醫(yī)古籍
  • 迎考沖刺多喝益智湯羹

    一年一度的秋季高考漸行漸近,為此大傷腦筋的除了考生,還有提供強(qiáng)大后勤支持的家長(zhǎng)。家長(zhǎng)最關(guān)心的是如何讓孩子在短期內(nèi)增強(qiáng)記憶力,提高分析解答試題的能力,保持最佳考試狀態(tài)。專家指出,合理食療勝過(guò)保健品。建議把能食用的中藥和具有藥性的食物結(jié)合起來(lái),或選擇某些藥食兼優(yōu)的食物,加水烹調(diào)成有一定色香味的湯膳或羹膳,取藥之性,用食之味,發(fā)揮食借藥力,藥助食功的協(xié)同作用,既對(duì)大腦有針對(duì)性營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,又有藥性防治記憶力減退。

    核桃桂圓芝麻湯核桃肉500克,桂圓肉、芝麻各125克共入一盆加白糖適量,搗爛調(diào)勻裝瓶。每日早晚各取1匙以沸水沖服。腸滑便溏者不宜服用。

    菊花棗仁桂圓湯白菊花4朵,酸棗2克研碎連同桂圓肉4枚放杯內(nèi),用沸水沖泡,待稍溫調(diào)入蜂蜜1匙。以湯代茶飲,并吃桂圓肉。腸滑泄瀉者慎用。

    桑椹蜂蜜湯鮮桑椹100克,洗凈絞汁放小鍋內(nèi),取文火熬濃,徐徐調(diào)入蜂蜜25克,冷卻后裝瓶。每日早晚各取1匙,用沸水沖湯服。胃寒便溏腹瀉者不宜用。(葛德宏 上海中醫(yī)藥大學(xué)教授)

    蓮子百合瘦肉湯豬瘦肉250克,洗凈切小塊,洗凈的蓮子、百合瓣各50克,共入一鍋加水,投入黃酒、姜、鹽各少許,煮至肉爛、蓮子酥??崭挂徊⒎?。風(fēng)寒痰咳者少用。

    蘋(píng)果香桂甜羹蘋(píng)果、香蕉、桂圓各適量,蘋(píng)果去皮核切碎,香蕉剝皮取肉切丁,桂圓剝殼去核。共入一鍋加水煮沸,倒入適量濕淀粉攪勻,以白糖調(diào)味。早晨空腹服食,每周2次。便溏者少食。

    五果冰糖羹去核紅棗5枚洗凈切碎,枸杞子10克洗凈,桂圓肉15克,同入一鍋加水以文火煮片刻。再將去皮香蕉1條切丁并去皮葡萄200克,投入湯羹內(nèi)拌勻,以冰糖適量調(diào)味??崭故秤谩M鉄釋?shí)邪或腹瀉者少用。

更多中藥材
  • 今天呢,跟大家聊幾個(gè)癥狀,看看大家身體上是否有這方面問(wèn)題。那幾個(gè)癥狀主要是乏力,一動(dòng)就愛(ài)出汗,有的人是一吃飯就出汗,平時(shí)睡覺(jué)呢容易流口水,甚至是一受涼呢就愛(ài)流清鼻涕,還有一些患者就會(huì)出現(xiàn)大便小便急,憋不住尿。這些情況到底問(wèn)題出現(xiàn)在哪兒呢?下......
  • 關(guān)于口苦口干口臭這個(gè)癥狀在臨床是多見(jiàn)的,還見(jiàn)于許多年輕的小男孩或者小女孩,口臭,大家一般呢都是先看看牙科,有沒(méi)有牙周炎呢這個(gè)表現(xiàn),口苦口臭跟中醫(yī)有什么關(guān)系呢?首先跟大家說(shuō)它就是一個(gè)消化不良,消化不良肯定跟脾胃有關(guān)了,還有呢跟肝有關(guān),肝氣郁結(jié)......
  • 大家會(huì)經(jīng)常的提到腎虛,一般呢,就是說(shuō)男的腎虛比較多啊,女性會(huì)有腎虛嗎?女性的腎虛表現(xiàn)有哪些呢?首先跟大家說(shuō)女性也有腎虛,但是女性腎虛有什么表現(xiàn)呢?那肯定跟男性不一樣,首先看一下就是造成女性腎虛的有哪些原因呢?第一點(diǎn)就是久病耗傷啊,也就是得了......
  • 這個(gè)咽喉炎呢,有哪幾個(gè)表現(xiàn)呢?第一個(gè)呢就是咽癢,咳嗽,有些患者就是嗓子特別干,有些就是特別容易受刺激啊,冷空氣也好,或者是這個(gè)有一些氣味也好,你就會(huì)刺激得特別咳嗽,而且咳嗽的比較厲害,一般咳嗽厲害呢,痰都特別少。這樣的患者有許多呢,就會(huì)去做......
  • 大家好,耳鳴呢是我們臨床非常常見(jiàn)的一個(gè)癥狀,中醫(yī)認(rèn)為耳鳴啊,跟耳聾之間有密切的關(guān)系,就是輕的患者我們叫做耳鳴,重的就會(huì)出現(xiàn)耳聾,聽(tīng)力減退。耳鳴呢,會(huì)嚴(yán)重影響患者的生存質(zhì)量,尤其在一些老年人,耳鳴這個(gè)病呢還是應(yīng)該引起大家注意。耳鳴呢一般有這樣......