女性比男性更有壓力

一項(xiàng)較大規(guī)模的研究顯示，婦女在各個(gè)年齡段都比男子感受到更大的壓力，但女性和男性在60歲以后都可以感受到日常壓力的直線下降。美國亞利桑納大學(xué)心理學(xué)家艾爾梅達(dá)說，受雇的男性和女性在工作壓力上不相上下，差異在于，與女性相比，男性很少會(huì)由于親朋好友出現(xiàn)問題而造成情緒緊張。

艾爾梅達(dá)的新發(fā)現(xiàn)是有關(guān)美國成年人健康的一項(xiàng)全國性研究項(xiàng)目的一部分，它得到了麥克阿瑟基金會(huì)和美國國立精神健康研究所的支持。研究人員連續(xù)8個(gè)晚上給1031名美國人打電話，詢問是什么原因引起他們緊張，他們的心情和身體癥狀如何。從各個(gè)年齡段看，男性的問題集中在工作上，他們比女性更會(huì)感受到由于“技術(shù)故障”(如電腦上的和工作犯錯(cuò))而帶來的重壓。

女性每天需要應(yīng)付太多的事情便助長了壓力。一項(xiàng)新的研究顯示，現(xiàn)代女性每天擁有的空閑時(shí)間要比男性少30分鐘，而1965和1975年時(shí)男女在空閑時(shí)間上不存在差距。曾經(jīng)進(jìn)行過時(shí)間研究的賓夕法尼亞大學(xué)社會(huì)學(xué)家塞耶爾說，母親們的空閑時(shí)間最少。密歇根大學(xué)心理學(xué)家斯圖沃特說，如果女性通過仿效男性來降低她們的壓力水平，社會(huì)將不會(huì)變得更好，因?yàn)榕栽谧鲋S多對(duì)人類生存必不可少的無形的工作。

在艾爾梅達(dá)的研究中，25~59歲年齡段的女性報(bào)告說，她們?cè)?4％的日子里感覺到壓力，同年齡段男性的這一數(shù)字為39％。60~74歲之間的女性在32％的日子里感覺到壓力，男性的這一數(shù)字為25％。40歲以下的成年人最可能感覺到由爭(zhēng)論和人際關(guān)系緊張所造成的壓力。中年人對(duì)金錢最感到緊張，倒不是因?yàn)闆]錢，而是擔(dān)憂如何使用他們所擁有的金錢。老年人在應(yīng)付壓力上做得比較好，他們不會(huì)讓壓力破壞心情或引發(fā)身體癥狀。