越來越多證據(jù)表明吃魚能預(yù)防中風(fēng)

據(jù)美國媒體報道，芝加哥西北大學(xué)研究人員分析數(shù)項大型中風(fēng)研究發(fā)現(xiàn)，越來越多的證據(jù)顯示，吃魚能減少患缺血性中風(fēng)（ischemicstroke）的幾率。

這一研究小組在醫(yī)學(xué)期刊《中風(fēng)》上發(fā)表他們的研究報告稱，“每個月只要吃魚1～３次，就能大大減少患缺血性中風(fēng)的機會”。缺血性中風(fēng)是指血管受到阻塞，使血液無法送到腦部，這種中風(fēng)和出血性中風(fēng)（hemorrhagic）不同，出血性中風(fēng)是由于腦部出血引發(fā)中風(fēng)。

這個研究小組在搜集過去研究中風(fēng)成因的醫(yī)學(xué)報告時發(fā)現(xiàn)，自１９６６年以來，已經(jīng)發(fā)表８個獨立研究，這些研究共有年齡在３４歲～１０３歲的２０多萬名參與者，研究人員分別追蹤他們４～３０年。大部分研究顯示，和那些每個月吃魚不到一次的人相比，每周吃魚至少一次的人患中風(fēng)的幾率減少１３％，但吃魚只減少患缺血性中風(fēng)的幾率，對出血性中風(fēng)則無影響。

研究人員也提醒民眾，這些研究成果并不代表魚油產(chǎn)品也能防止中風(fēng)，可能是魚的其他未知成分減少了人體中風(fēng)的幾率。