中醫(yī)古籍
  • 測量血壓應注意什么

    正常人血壓在一天里,不同情況、不同精神狀況及不同姿勢血壓也不一樣。在測血壓時要注意以下幾問題。

    ①在測血壓前,先靜坐片刻,使精神安靜下來。

    ②情緒緊張和激動之后不馬上測血壓。

    ③劇烈運動之后和勞動之后不馬上測血壓。

    ④測量時坐正,把上衣一側袖子脫下,不要卷起緊的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心臟在同一水平位上,肌肉要放松。如果是臥位,也要使上臂和心臟處于同一水平,不能過高或過低。

    ⑤測血壓時精神不要緊張,不要屏住呼吸,因為屏住呼吸可使血壓升高。

    ⑥寒冷環(huán)境可使血壓偏高;高熱的環(huán)境可使血壓偏低,也是應注意的。

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