中醫(yī)古籍
  • 天氣已漸熱衣著須漸寬服飾

    “五一”黃金周之后,我國數(shù)地區(qū)都將進入氣候意義上的“初夏”(也即日平均氣溫穩(wěn)定通過22攝氏度)。但從感觀上說,“暮春”和“初夏”并沒有明顯的界線,很多人依據(jù)“春捂”的養(yǎng)生法則,仍堅持多穿衣服,將身體包得緊緊的,結(jié)果,不僅沒有舒適感,而且還可能“捂”出一些病癥。

    每年春夏之交,醫(yī)院皮膚科的接診量都大大增加。首先是花斑癬增加,花斑癬是真菌感染性皮膚病,經(jīng)常發(fā)生在運動量較大的青年男性身上。究其原因,與氣溫較高、出汗較多、穿著過于貼身有關(guān)。春季里在皮膚表面處于“休眠”狀態(tài)的真菌,一旦遇上較高的氣溫和濕漉漉的體表環(huán)境,最容易“死灰復燃”。所以,初夏時節(jié),出汗之后一定要注意清洗身體。同時,也要盡可能地穿寬松、透氣的衣服,以便汗液及時蒸發(fā),使皮膚表面處于干燥狀態(tài)。其次是股癬和腳癬患者增加,其發(fā)病的環(huán)境誘因與花斑癬類似。所以,在初夏時節(jié),盡量不要穿過厚、過緊的褲子。有腳癬史的人,要注意腳部衛(wèi)生,少穿不透氣的運動鞋和厚襪子,盡可能地穿涼鞋。當癬病發(fā)生時,除了要及時治療外,還要注意隔離,避免病灶擴大或傳染給別人。

    初夏一般還達不到炎熱的程度,一些家長怕孩子著涼,小孩子還多穿著長袖長褲。但需要提醒的是,孩子的活動量是很大的(尤其是調(diào)皮的男孩),樣,在悶熱之時就可能被捂出痱子。初夏時節(jié)的嬰兒,還容易被捂出汗皰疹——頭面部出現(xiàn)米粒大小、帶小白頭的疹子。這是因為環(huán)境過熱,嬰兒毛孔被堵塞所致。所以,初夏來臨時,家庭要注意通風,孩子的衣著也要穿得寬松些,嬰兒的衣被不要裹得太緊,讓孩子肌膚保持干爽。

    從健康角度說,女性是不宜長時間穿緊身褲的,初夏時節(jié),這種不宜尤其突出。因為此時全國許多地區(qū)不僅氣溫在攀升,濕度也常常居高不下(南方地區(qū)五月就有可能進入“高溫高濕易霉爛東西”的梅雨季節(jié)),這樣的氣候極易誘發(fā)各種陰道炎,尤其是霉菌性陰道炎。自然氣候無法改變,但人的衣著可以選擇。女性要盡量選穿棉質(zhì)的、寬松的、透氣的內(nèi)褲,不要穿化纖、過緊的內(nèi)褲。較流行的緊襠裹臀的高彈緊身牛仔褲,其實從健康角度來說是不宜提倡的。因為,在細密、不透氣的褲子緊緊貼壓下,陰道分泌物和皮膚汗液不易散發(fā),極有可能滋生或加重陰道霉菌感染,如果已有炎癥也不易徹底治愈。

    (霍雨佳)

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