中醫(yī)古籍

  • 幾種飲食良方幫你搞定冬季嘴唇干裂

    嘴唇干裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏多種維生素及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾病。

    飲食可防治口唇干裂，應(yīng)攝取食性平和或偏冷的食物。

    蔬菜：如菠菜、芥菜、蘿卜、茄子、銀耳、綠豆、大豆及其制品；水產(chǎn)品：如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣；禽肉蛋類：如烏骨雞、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋等；糧食及硬果類：如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥等。

    此外，口唇干裂者應(yīng)戒煙，少飲咖啡。

更多中藥材
  • 川貝母是潤(rùn)肺止咳的名貴中藥材，川貝母被使用的歷史悠久，且療效卓著，馳名中外。是藥就有其偏藥性，川貝母的副作用自然也是一大問題。作為具有清熱潤(rùn)肺的草藥，川貝母也時(shí)常被應(yīng)用在日常美食中，關(guān)于川貝母的吃法，吃貨們可是各自有“譜”，下面我們就來了解......
  • 中藥在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)中幾乎經(jīng)?？梢?，在我們平常家里也會(huì)出現(xiàn)中藥，因?yàn)楹芏嗳硕加弥兴幷{(diào)理身體，所以當(dāng)你食用一種中藥時(shí)，你應(yīng)該要對(duì)此有所了解，蛇莓和黃藥子都是中藥食材，那么它們的區(qū)別在哪里呢?蛇莓多野生于山坡、草地上、路旁、溝邊或田埂雜草中;全國(guó)......
  • 當(dāng)前社會(huì)下人們普遍都很注重于中藥食補(bǔ)之類的東西，藥材吃的種類多種多樣，各種要吃、要喝的東西也是相當(dāng)?shù)闹v究的，什么吃的飯要是五谷中的粗糧，但是自己去購(gòu)買藥材最好都了解下，有助于消化的很多藥材都有著其自身的別名，去買藥材不知道的話，很容易鬧出笑......
  • 海藻中含有亞油酸和亞麻酸等人體必需的脂肪酸，其中不少是二十碳五烯酸，對(duì)防治動(dòng)脈硬化及腦血栓形成十分有益，而且這些脂肪酸在所有的海藻中均含有，含量較多者，可占脂肪酸的15%～20%。海藻中含有較豐富的海藻多糖，從中提取的海藻淀粉硫酸脂，具有降......
  • 海藻糖，這種糖類在21世紀(jì)初被人發(fā)現(xiàn)，然后才將海藻糖運(yùn)用到醫(yī)療當(dāng)中，海藻糖中有非常多的微量元素，是由兩個(gè)葡萄糖分子以糖苷鍵構(gòu)成的非還原性糖，有3種異構(gòu)體即海藻糖、異海藻糖和新海藻糖，并對(duì)多種生物活性物質(zhì)具有非特異性保護(hù)作用，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，沙......