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感冒食療對癥下“藥”
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今天跟大家說一說，那么從中醫(yī)角度來說，主要就有三大原因，主要就是虛實，我們所說的虛呢，就是氣血不足，或者是肝腎不足，那么每個人的體質是不一樣的，有些人呢天生可能就是虛弱一些，有些人是因為后天因素，包括房勞過度啊，或者是工作上過于勞累啊，操心......
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那么中醫(yī)來說呢，氣和血是人體的最重要的組成部分，我們看一個人呢，有沒有精氣神啊，主要是看這個氣血是否充足，換句話說，如果我們的氣血不足啊，就會導致許多疾病，就會產生許多臨床不適的表現(xiàn)，那么我們一般大家都知道的就是這個補氣血的枸杞啊，大棗啊。......
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那么今天我們就來跟大家講一講出自于《景岳全書》的左歸丸和右歸丸的異同。那么首先我們來看左歸丸這首方子主要解決的是真陰虧虛之證，那這首方子是張景岳在六味地黃丸的基礎上化裁而來的，那么因為此時的患者是一個真陰虧虛，六味地黃丸只是解決了腎陰不足之......
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那么健忘與生性遲鈍，天資不足還是有不同的。歷代醫(yī)家認為健忘與心，脾，腎三臟密切相關，那么形成健忘的病機有哪些呢？今天我們就跟大家一塊兒分享一下健忘常見的幾種病機。首先就是我們這兒說的心脾不足了。心脾不足我們常見的就是失眠，健忘，心悸，怔仲，......
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首先是肺，我們都知道肺有通調水道，宣發(fā)肅降之力，如果肺的通調水道宣發(fā)肅降之力降低，就會導致水液代謝功能失常，出現(xiàn)水腫的臨床表現(xiàn)，第二個就是我們說的脾，脾有運化水液功能，如果脾的運化功能降低，水濕內停，停于腸中，就會出現(xiàn)腹瀉，在這種情況，水濕......
得了感冒可還沒到打針吃藥的程度，很多人會自己采用食療的方法。感冒時最關鍵的是“按體質和時間吃”。專家提醒，感冒食療應該針對不同情況采取不同方法。
預防階段
白蘿卜、茶白蘿卜具有消炎、殺菌及利尿功效，是很好的天然消炎藥。日常生活中，將生蘿卜汁加點蜂蜜，喝下去后可以緩解喉嚨腫痛。美國哈佛大學一項研究還發(fā)現(xiàn)，兩星期內每天喝5杯紅茶或綠茶的人，身體的免疫能力會大大增強。
感冒初期
紅糖姜湯：姜可以發(fā)汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老姜促進血液循環(huán)效果更好，添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用于外感風寒，熱傷風不適合飲用，若有發(fā)炎、出血情形，也不要吃。
發(fā)炎或流感
出現(xiàn)咽喉腫痛、流鼻涕或痰液黃稠、發(fā)熱高燒等炎癥反應時，不宜吃補藥，如人參、當歸、黃芪及麻油等，以免火上澆油，讓病情更重。中醫(yī)認為，性寒的水果如西瓜、梨等具有解熱作用，可以用來“熄火”。
蔥豉湯：取青蔥蔥白部分，加上豆豉煮湯。除可緩解頭痛鼻塞，對于發(fā)燒的人也有幫助。