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連翹的采收
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?抑郁癥是什么？過去常被稱為神經(jīng)衰弱，屬于輕度精神疾病。患者的情緒會(huì)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致身心失衡，情緒會(huì)繼續(xù)抑郁，對事物失去興趣或動(dòng)力，思想會(huì)變得消極，從而影響正常的社會(huì)生活。抑郁癥的定義是：患者持續(xù)兩周以上，有五個(gè)或五個(gè)以上既定的生理或心理癥狀......
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脾胃護(hù)理。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是后天的基礎(chǔ)，是氣血生化的源泉。脾胃主要運(yùn)輸水液。水分的產(chǎn)生不僅與脾胃密切相關(guān)，而且最容易對脾胃功能造成損害。因此，風(fēng)濕病患者必須照顧好自己的脾胃，平時(shí)要避免暴飲暴食、嗜酒、吃辛辣、油膩、刺激等食物，尤其是貪涼喜冷。......
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夏天屬于火，與心相對應(yīng)，所以夏天要注意心靈的調(diào)理?！端貑枴に臍庹{(diào)神大論》中指出：“使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應(yīng)，養(yǎng)長之道也”。意思是夏天要心平氣和，保持快樂快樂的心情，讓胸懷寬廣，精神飽滿。對待外界的東西要像含苞待......
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第一個(gè)提倡早上脈搏的是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“脈要精微”篇，其曰：“診法常以平旦，陰氣未動(dòng)，陽氣未散，飲食未進(jìn)，經(jīng)脈未盛，絡(luò)脈調(diào)勻，氣血未亂，故乃可診有過之脈。”這段話的翻譯是：脈搏通常是在早上，此時(shí)人們沒有工作，陰氣沒有干擾，陽氣沒有消散，飲食......
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如果白天經(jīng)常出汗，稍有活動(dòng)就會(huì)加重，稱為自汗，主要是由脾肺氣虛引起的。常表現(xiàn)為氣短乏力、身體疲勞、易感冒、面白少華，或伴有畏寒等癥狀。如果你在睡覺時(shí)出汗，醒來后停止，甚至弄濕衣服和被子，這被稱為盜汗，主要是由陰虛引起的。常伴有手腳熱、口干咽......
一般只要種植地點(diǎn)適宜，連翹定植2—3年即可開花結(jié)果，按收獲時(shí)間采收的連翹"青翹"與“黃翹”兩種。“青翹”在“白露”前后，果皮呈青色尚未老熟時(shí)采摘。“黃翹”（又稱“老翹”）在“寒露”以后，果實(shí)熟透變黃，果殼開裂或?qū)⒁_裂時(shí)采摘。連翹種子稱為“連翹心”。由于我國南北氣溫差異較大，所以不以季節(jié)為據(jù)，應(yīng)視當(dāng)?shù)剡B翹果子實(shí)際成熟狀況而定。采摘時(shí)，還要看天氣陰晴。應(yīng)選晴天收獲，否則，果子顏色不佳，特別是下雨時(shí)，不可采摘，以防霉變，影響品質(zhì)。(