查古籍
秋季也是一個容易使人發(fā)胖的季節(jié)。因為,夏天天氣炎熱,出汗多,能量消耗大,體重往往有所減輕。對于“苦夏”的人來說,更是如此。進入秋季,不再有酷暑的煎熬,人們的食欲恢復(fù)。加上氣候宜人,睡眠充足,食物特別豐富,人體也為冬季御寒而積極地儲存脂肪。所以,在秋季生活中,稍不留心,就可能增加體重。因此,秋季宜防肥胖反彈,更加注意減肥。
CopyRight ©2019-2025 學(xué)門教育網(wǎng) 版權(quán)所有
網(wǎng)站備案/許可證號:魯ICP備19034508號-2
秋季也是一個容易使人發(fā)胖的季節(jié)。因為,夏天天氣炎熱,出汗多,能量消耗大,體重往往有所減輕。對于“苦夏”的人來說,更是如此。進入秋季,不再有酷暑的煎熬,人們的食欲恢復(fù)。加上氣候宜人,睡眠充足,食物特別豐富,人體也為冬季御寒而積極地儲存脂肪。所以,在秋季生活中,稍不留心,就可能增加體重。因此,秋季宜防肥胖反彈,更加注意減肥。