中醫(yī)古籍
  • 果脯不能代替水果

    對于果脯的營養(yǎng)情況和目前人們在食用果脯時所存在的誤區(qū),記者專門請教了國家食物與營養(yǎng)咨詢委員會李淑媛教授。李淑媛教授評價說,果脯中加入了大量的糖,并經(jīng)過脫水等工藝再處理,水果原本所含的水溶性維生素C大量流失,而糖分則大大增加,不過對水果中的其他營養(yǎng)成分的影響甚小,應(yīng)該說果脯是一種很好的休閑食品,它可以補(bǔ)充人體所需的一些營養(yǎng)素,尤其是其中大量的糖可以提供一定的能量。但是,果脯不能長期過量食用,因?yàn)槭秤酶咛枪瑫?dǎo)致人體產(chǎn)生維生素B和某些微量元素的缺乏。尤其是兒童,在飯前更不宜食用果脯,否則還會影響食欲。另外,有些果脯等食品中可能還含有防腐劑、色素,經(jīng)常食用也會影響健康。

更多中藥材
  • 桑樹原產(chǎn)中國中部,現(xiàn)南北各地廣泛栽培,葉、果和根皮可入藥,桑樹根皮味甘、性寒,具有有瀉肺平喘、利水消腫的功用,主治肺熱喘咳、面浮腫、高血壓、糖尿病、小便不利、跌打損傷。那么桑樹根皮哺乳期能吃嗎?我們來看下面的介紹。桑樹根皮哺乳期能吃嗎?可以......
  • 提到桑樹根和桑白皮,很多人不太熟悉,有誰知道桑樹根和桑白皮的區(qū)別嗎?我們來看下面的介紹。桑樹根和桑白皮區(qū)別桑樹根皮的藥名叫桑白皮,為桑樹的根皮,也稱桑根白皮、桑皮、桑根皮?!端幮员揪V》言:主治肺氣喘滿、虛勞客熱、頭痛、內(nèi)補(bǔ)不足。桑白皮的藥材......
  • 桑樹根大家知道不,這是一種防脫發(fā)的有效藥物之一,用來煲水洗頭對于脫發(fā)癥狀有一定的療效,那么不知道大家是否了解桑樹根皮的作用呢?其實(shí)桑樹根皮的功效與作用是非常強(qiáng)大的,比如說在治療水腫和咳嗽方面以及治療風(fēng)濕痛的時候,療效顯著;不過桑樹根皮屬于寒......
  • 白果的外型和開心果非常的想象,所以經(jīng)常會被人認(rèn)錯;作為一種食品,白果的營養(yǎng)價值非常高,它可以滋陰補(bǔ)陽,養(yǎng)顏抗老,中醫(yī)有記載白果含有著微弱的毒性,因此一定少吃為妙,為了不浪費(fèi)這么好的食物,下面就讓小編帶大家了解下白果一天可以吃多少個吧;首先,......
  • 桔梗我們都見過,很多人因?yàn)槠洳黄鹧鄄⒉恢匾暎悄阒绬?,桔梗配上甘草再泡上熱水就能做成很好喝的桔梗甘草?小小的一杯桔梗甘草茶清涼解渴,還能清熱解毒,是夏日非常好的解暑飲料,那么,有人就會問,桔梗甘草茶真的有這么神奇嗎,那么應(yīng)該怎樣自制這......