查古籍
-
膏滋療法冬春最宜
更多中藥材
-
現(xiàn)代人生活壓力的不斷增大以及飲食的不規(guī)律，使得腸胃病成了職場上的常見疾病，在一定程度上影響了我們的日常生活和工作，俗話說的好，胃病三分治療七分靠養(yǎng)，只有長期堅持良好的生活習慣，才能夠徹底改善胃部健康，實現(xiàn)腸胃消化功能的自行修復。那么在日常生......
-
大家都知道，杏的營養(yǎng)價值是很高的，而杏仁的營養(yǎng)價值更為豐富了，所以有很多人會買上一點杏仁，空閑的時候就會吃一吃，既可以當做小零嘴，又對身體有好處，杏仁最大的好處就在于能夠預防疾病了，而且還可以延緩衰老，這主要得益于杏仁中含有豐富的抗氧化物質(zhì)......
-
紅花，艾葉，我們都知道，而且生活中也能經(jīng)常用到的，艾葉活血理氣，祛寒濕，紅花活血化瘀、消腫止痛，兩者在一起的作用可謂相輔相成，療效更好;很多人都會每天準備一盆水加入適量的紅花艾葉泡泡腳，緩解一天來的壓力，那么紅花艾葉泡腳禁忌你知道嗎，并不是......
-
在古代的時候，女性一直都處在地位低下的情況，有很多女性在十二三歲的時候，就已經(jīng)嫁人，還沒有成熟的時候，就要懷孕生子，所以體虛的女性就有可能會出現(xiàn)胎動不安或者是見紅的情況；艾葉有治療胎動不安的效果，而且還能夠溫經(jīng)止血，是不錯的藥材，那么究竟艾......
-
地錦草，是一種非常有名的中醫(yī)藥材。地錦草，一般是一年兩熟，在夏天或者是秋天的時候人們就可以收獲了。地錦草的外貌并沒有多么出眾和好看，只是一般的普通的綠色的植株。地錦草的藥用價值是非常的高的，可是大家好像并不知道地錦草的藥用價值有什么。那么，......
冬春季節(jié)進補膏滋，能使由優(yōu)質(zhì)藥物、食物的營養(yǎng)成分轉(zhuǎn)化的能量素最大限度地貯存于體內(nèi)，養(yǎng)肺、健脾、益腎、護心、保肝等為來年身體健康打好基礎(chǔ)。
推薦：養(yǎng)生話膏方
膏滋是由中藥煎熬去渣濃縮而成的稠粘藥汁，具有滋補作用。每到冬季，人們往往根據(jù)自己的體質(zhì)情況服用膏滋，這就是傳統(tǒng)的膏滋療法。
在膏滋中多選用補益、理氣、活血等類藥物。膏滋藥當中所含的有效成分比較齊全，且經(jīng)過濃縮，故有藥效持久、劑量適中、口感良好、服用方便等特色，很適合中老年保健養(yǎng)生的需要，尤其適合慢性病患者及年老體弱者調(diào)養(yǎng)之用。即使是健康人服用膏滋后，也能增強體質(zhì)，減少疾病。
不同的品種適應(yīng)癥也不盡相同，如面色少華，身倦乏力，自汗、食欲不振，腸鳴便溏等癥者，可選用補氣的參芪膏、人參滋補膏等；如有畏寒肢冷、面色蒼白、腰膝酸軟、耳鳴耳聾、陽痿早泄等癥，可選用補陽的參鹿補膏、鹿鞭膏等；如有手足心熱、消瘦、盜汗、口燥咽干，心煩失眠等癥，可選用補陰的瓊玉膏、八仙長壽膏等。如有面色萎黃、唇色淡白、頭昏眼花、心悸失眠、手足麻木、婦女月經(jīng)量少等癥，可選用補血的養(yǎng)血膏、當歸補血膏等。此外，還有調(diào)補氣血陰陽的十全大補膏等。
在自己家制膏滋藥，首先要把配好的中藥飲片用清水浸漬5—6個小時，然后將藥物放入鍋內(nèi)（以砂鍋、銅鍋或搪瓷鍋為佳，不能用鐵鍋），加入清水以浸沒全部藥物并高出8公分左右，用文火煎熬4小時許。煎畢，把藥汁倒入容器，將藥渣加水再煎，如此反復煎熬3次，合并3次煎出的藥汁，過濾后再用文火慢熬濃縮，且要不時攪拌，防止變成“藥鍋巴”，同時要不斷撇去浮沫。當熬到用竹筷挑起藥汁呈薄片狀流下時，就達到了合適的濃縮程度。這時，可放入預先燉烊化開的阿膠，再加入冰糖、煉蜜（每500克藥料的用糖量約為100克左右），繼續(xù)不斷攪拌，再熬半個小時左右后，便能收膏。如果需要另行加入胡桃肉、棗泥、人參、鹿茸、紫河車等，可將其粉碎或搗碎后趁熱調(diào)入膏滋內(nèi)和勻。
膏滋的服法比較方便，每天早晚各一匙（約15克左右），用沸水調(diào)服。
服用膏滋期間，要忌食生蘿卜和飲濃茶，因為蘿卜能破氣消導，茶葉可解藥性，都會影響膏滋的療效。此外，腹瀉、便溏等消化不良患者在發(fā)病期間要停服膏滋藥。如遇傷風感冒，也要等恢復以后再服用。蒯偉勇