中醫(yī)古籍
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怎樣預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生？其預(yù)后如何
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1、補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。2、中醫(yī)認為土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可輔助治療習慣性便秘、慢性胃痛、皮膚濕疹等癥。3、進食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、......
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肝臟作為人類最大并且功能最多的器官，具有幫助人體進行新陳代謝、維持生命運轉(zhuǎn)的重要功能。但是，你知道嗎，如果肝臟受到傷害，就會導致肝臟的排毒出現(xiàn)功能性障礙，進而可能引起指甲發(fā)黃發(fā)白或表面凹凸不平等一系列連鎖反應(yīng)，但這并不具備唯一性。健康的指甲......
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小便發(fā)黃大家肯定都認為是很平常的事情，但是對于尿液發(fā)黃是怎么回事又不是十分的了解，大家不要小看尿液發(fā)黃，這也許是很多疾病的危險信號，一定要得到高度的重視。女性尿液發(fā)黃和很多的慢性疾病有著千絲萬縷的關(guān)系，因此，大家一定要先了解導致尿液發(fā)黃的原......
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拔火罐是我國民間自古傳下來的治病方法，拔火罐和針灸還有刮痧的作用是一樣的，都屬于中醫(yī)治療里面的外治。其實也算是一種物理治療方法，是物理治療中效果最顯著的方法之一，它屬于其中的充血治療方法，拔火罐后注意事項也是有很多的。雖然治療效果顯著，但是......
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冠心病可以說是現(xiàn)代人的通病，得了冠心病會給人的身心健康帶來了很大的影響，一些冠心病患者由于日常沒有注意保健還有可能會引起一些不必要的健康問題，因此對于冠心病患者來說日常的保健是非常重要的，可以說只有科學的生活方式才能將冠心病對人的危害降到最......
缺鐵性貧血大多說是可以預(yù)防的。主要應(yīng)注意食品配伍，多食含鐵豐富的食品，如黑木耳、海帶、發(fā)菜、紫菜、香菇、豬肝等，其次為豆類、肉類、血、蛋等，動物性食物不但含鐵量高，吸收率也高；黃豆及豆制品中含鐵及吸收率也較高，食物中應(yīng)含有一定比例的動物蛋白，增加富含維生素C的水果等攝入，鐵鍋烹調(diào)，可增加鐵的來源。在農(nóng)村鉤蟲病流行地區(qū)進行大規(guī)模的寄生蟲防治工作；對胃切除或作胃腸吻合的病人要及時補充鐵劑。獻血員獻血后應(yīng)補充鐵劑一個月，以加速鐵的恢復(fù)。對長期獻血人員更應(yīng)堅持補鐵。缺鐵性貧血本身不難治療，其預(yù)后決定于原發(fā)病是否能治愈。