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春季須防光感性皮膚病
更多中藥材
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每一種藥，都有自己的偏性，有它的寒熱溫涼，我們用這種偏性啊來糾正身體的偏性，但如果盲目長期的服用，會對身體造成傷害。其實(shí)要想健康只需要記住世界衛(wèi)生組織提出的健康四大基石，即：合理飲食，適量運(yùn)動、戒煙限酒、心理平衡。......
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不管是哪一種，都不是有效的睡眠，失眠內(nèi)容很多很復(fù)雜，今天給大家介紹一個治療失眠的泡腳的方法，用中藥夜交藤100克，加上洗腳用的足夠量的水，燒開后啊煮八分鐘，然后涼至40度左右，我們每天睡前泡半個小時左右。大家對夜交藤可能有點(diǎn)陌生，但說起何首......
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眼睛是心靈的窗戶，中醫(yī)望診里面啊，望眼神是非常重要的。一個人的眼睛炯炯有神，發(fā)光的，明亮的，那是精氣神好的表現(xiàn)。失神的人啊，目光呆滯，眼睛渾濁。所以有句話叫做，藏于內(nèi)者曰精，發(fā)于外者曰神。就是說精保養(yǎng)得好，就好像我們平時不著急，不發(fā)怒，不亂......
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我在臨床上，經(jīng)常遇見一些病人成天認(rèn)為自己的身體有病，從心臟到血管到骨骼到大腦，到五臟六腑，特別懷疑自己得怪病、重病。通通檢查一遍，也查不出什么大毛病來，但是還是不肯善罷甘休，繼續(xù)換醫(yī)生，換醫(yī)院，做更多的檢查。這個疑心病，其實(shí)不是身體生病了，......
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我不建議大家過度節(jié)食減肥，或者單一的飲食減肥，黃帝內(nèi)經(jīng)里面說：“平人不食飲七日，而死者，水谷精氣津液皆盡故也”，也就是說一個普通人啊，七天不吃不喝，身體呢就會因?yàn)闅庋慕叨K結(jié)，所以呢，合理的健康飲食是很重要的。......
一年四季中，冬季陽光的紫外線含量最低，到春天來臨時紫外線含量驟然升高，紫外線含量的突然上升會使一些人難以適應(yīng)，一旦受到強(qiáng)紫外線照射，即可引起皮膚損傷而發(fā)生皮炎。春季皮炎是一種光感性皮膚病，致病的主要原因是皮膚對陽光中的紫外線過敏。春天是外出踏青旅游的旺季，如果人們在外出時忽略了防曬，皮炎就會發(fā)生。人群中約有30%的人會對紫外線產(chǎn)生過敏，其中春天人體對紫外線敏感性最高；室內(nèi)工作的人對紫外線的敏感性比室外工作的人高；青年敏感性比幼兒及老年人高。因此，青壯年與室內(nèi)工作者春季容易發(fā)生皮炎。
病情較輕者不需要治療，多吃新鮮蔬菜、水果，忌食辛辣等刺激性食物即可不治而愈，出現(xiàn)瘙癢或干疼時切忌用熱水燙洗，也不易用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚加重病情。病情較重者則需要到醫(yī)院對癥治療。