追求完美好不好

青春期不僅是生理上急劇發(fā)育的階段，也是心理上的轉(zhuǎn)折階段。隨著青少年自我意識的發(fā)展，一些少男少女開始變得對自己不滿意了，無論身材長相，還是學(xué)識能力，他們總覺得自己不如人，希望能通過努力使自己在方方面面都變得更好，更完美。然而，追求純粹的完美是不現(xiàn)實(shí)的。

一個成熟的人也會欣賞和羨慕那種在某方面比自己好的人，也會看到自己的弱點(diǎn)和不足，卻絕不會躺在床上感嘆自己的時運(yùn)不濟(jì)，或是為沒有藝術(shù)家的氣質(zhì)、演員的美麗和科學(xué)家的頭腦而苦惱，他知道根據(jù)自己的特點(diǎn)來設(shè)計(jì)生活，設(shè)法揚(yáng)長避短，創(chuàng)造那份屬于自己的成功。他知道，如果事事追求完美，只能使自己鉆進(jìn)死胡同，得不到解脫。

要求十全十美的人無法忍受自己跟別人一樣，總要超越別人，成為眾人矚目的明星。這時，他的注意力不是放在如何發(fā)揮自己的才能上，不是為了做事而做事，而為了勝過別人。但是，身為一個人，完美主義者也象其他人一樣經(jīng)常會失敗?？伤麩o法容忍自己的失敗，結(jié)果變成恨自己，恨他人。在這樣一種心態(tài)下，他還能愉快地生活，并釋放出生命的潛能嗎？所以我們不能陷入追求完美的思維定勢中，這種定勢會形成許多不合理觀念固著在我們自己的頭腦中，我們會對自己提出不切實(shí)際的要求和期望，漸漸偏離穩(wěn)步發(fā)展的軌道。

讓我們從完美主義中走出來，偶爾輕松下來自我調(diào)侃一番，這時你不僅會享受到放松的樂趣，而且清楚地知道自己是人不是神，在你確定目標(biāo)的時候，就能清楚的認(rèn)識自己的局限，知道自己能做什么，不能做什么，這才是心理健康的人應(yīng)該持有的合理信念。