中醫(yī)古籍
  • 生理期腹痛紅酒燉蘋果緩解

    做法:蘋果(400克)去皮,用刀切成月牙狀。把蘋果放入奶鍋里,倒入紅酒沒過蘋果,用中火燉煮15分鐘關(guān)火,蘋果在紅酒中浸泡兩個小時后即可食用。喜歡吃甜食的朋友可以加點冰糖或蜂蜜食用。

    功效:活血化淤,對女性生理期肚子痛也有療效。另外紅酒也是美容佳品。

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