中醫(yī)古籍
  • 三分之一的癌癥病從口入專家給出防病秘方

    腫瘤專家提醒,癌癥除與遺傳因素有關(guān),還由包括飲食在內(nèi)的環(huán)境因素引起,大約有1/3的癌癥與膳食不當(dāng)有關(guān)。

    人民日?qǐng)?bào)報(bào)道,中國(guó)癌癥年新發(fā)病例為200萬,因癌癥死亡人數(shù)為140萬,居民中每死亡5人,即有1人死于癌癥。癌癥已成為中國(guó)城市的第一殺手,農(nóng)村的第二大死因,是嚴(yán)重危害人民健康的常見病、多發(fā)病,并呈增長(zhǎng)和年輕化的趨勢(shì)。

    隨著人們生活水平的逐步提高,主食吃得精細(xì)了,缺乏纖維素,即粗糧、雜糧等攝入少,導(dǎo)致大腸癌發(fā)病率升高;高脂肪、高蛋白的攝入多已成為乳腺癌、結(jié)直腸癌發(fā)病率上升的重要原因;約有75%的頭頸部癌是由飲酒和吸煙造成的;喜食偏硬、過熱和過燙、刺激性食物及酸菜,可誘發(fā)食管癌;胃癌與喜歡吃熏制品、常吃含有硝酸鹽或亞硝酸鹽的香腸、火腿、泡菜、干咸魚等有關(guān);食用霉變玉米、花生、大米等食物和飲用水不衛(wèi)生易患肝癌;有暴飲暴食習(xí)慣、喜好甜食和油膩者是胰腺癌的高發(fā)人群;蔬菜和水果的攝入不足與結(jié)直腸癌、胃癌、肝癌、乳腺癌及食管癌有關(guān)。

    腫瘤專家指出:預(yù)防癌癥主要是建立合理健康的膳食結(jié)構(gòu),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,并輔以科學(xué)的體育鍛煉。首先,提倡大家調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),飲食中應(yīng)有充分的營(yíng)養(yǎng),并且食物要多樣化。其次,要改變飲食方式,不提倡飲酒、吸煙;限制高脂食物,多食植物油并節(jié)制用量;少吃鹽,成人每天食鹽量少于6克,限制腌制食物及烹飪、調(diào)料用鹽、使用烹飪調(diào)味品;平時(shí)要盡量少吃燒烤、油炸、腌制、熏制、發(fā)霉變質(zhì)的含有致癌物的食品等。

更多中藥材
  • 關(guān)節(jié)炎這種疾病在中老年人身上是常見病,當(dāng)然有很多勞動(dòng)力比較重的青年朋友們也出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎疾病,關(guān)節(jié)炎的種類有很多,類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎就是高發(fā)的一種,無論是哪一種類型的關(guān)節(jié)炎,對(duì)于患者的傷害都比較大,也需要及時(shí)的進(jìn)行治療,那么到底白芥子與花椒的功......
  • 面癱是最近這些年高發(fā)的疾病之一,尤其是在冬季,因?yàn)楝F(xiàn)在很多年輕人都不注意保暖,可能因?yàn)樘鞖夂洌蛘呤瞧渌脑蚓蛯?dǎo)致了面癱的病發(fā),面癱的中醫(yī)治療辦法還是非常多的,比如針灸就是其中的一種,另外中藥材天南星也有治療面癱的效果,那么究竟天南星的......
  • 哮喘這種疾病我們都知道,如果哮喘發(fā)作的話,很有可能會(huì)傷害到患者的生命,所以大家也不要小看了這種疾病,在古代的時(shí)候出現(xiàn)了哮喘,人們只能依靠中醫(yī)的辦法來進(jìn)行治療,所以在逐步的摸索中,中醫(yī)也發(fā)現(xiàn)了很多治療哮喘的藥物,比如款冬花,那么中藥款冬花的功......
  • 現(xiàn)在很多朋友在出現(xiàn)了感冒或者是呼吸道疾病的時(shí)候,都會(huì)選擇中成藥物來進(jìn)行治療,因?yàn)橐话銇碚f中成藥物出現(xiàn)的副作用比較小,而且治療效果比較的徹底,不知道大家有沒有仔細(xì)看過治療呼吸道疾病的中藥材配方,其中有一味叫做前胡的藥材,那么到底白前與前胡的功......
  • 孕婦之所以成為全家人的保護(hù)對(duì)象,就是因?yàn)榕耘笥言谠衅诘臅r(shí)候是非常脆弱的,很有可能會(huì)受到外界的影響導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)什么問題,尤其是孕婦的飲食,并不是大肆進(jìn)補(bǔ)最好,而是要選擇孕婦適合吃的食物,旋覆花是一種中藥材,有很多的功效,那么這種旋覆花孕婦能......