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腎炎病人不能吃蛋白質(zhì)嗎？
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一、你用的是熱水還是涼水？有人習(xí)慣在滾燙的熱水中投入幾粒枸杞，殊不知滾燙的熱水會(huì)把枸杞的營(yíng)養(yǎng)成分破壞掉。也有人習(xí)慣用涼水泡枸杞，不過(guò)涼水泡枸杞是沒(méi)有效果的。泡枸杞的最佳溫度應(yīng)控制在65度至80度之間，沖泡的時(shí)間應(yīng)達(dá)到30分鐘。二、完了枸杞該......
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有一種說(shuō)法，女性在例假期間不能吃芒果，因?yàn)槊⒐幸欢ǖ闹篂a作用。這種說(shuō)法是真的嗎？眾所周知，女性例假是由于子宮內(nèi)膜脫落引起的出血現(xiàn)象兒，芒果中并不含有影響子宮內(nèi)膜的成分，所以不會(huì)對(duì)例假有明顯影響。對(duì)于經(jīng)期女性可以適當(dāng)食用芒果，但要注意芒果屬......
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很多人怕冷，手腳冰涼，在中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說(shuō)上稱為陽(yáng)虛體質(zhì)。陽(yáng)虛體質(zhì)就是陽(yáng)氣不足，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量不夠，陽(yáng)氣不夠自然就會(huì)出現(xiàn)怕冷的狀態(tài)。這種體質(zhì)的人，女性多于男性，年輕人更多一些。艾灸借助灸火的溫和熱力和藥物的作用，腧穴的功能，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)起到溫通......
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例如清淡飲食就是水煮青菜，葷腥不吃、油鹽不進(jìn)等極端做法，非但不利于營(yíng)養(yǎng)均衡，還會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)下降，讓人更容易被疾病侵?jǐn)_。清淡飲食的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是少油、少糖、少鹽忌重口味，以及盡可能多的采用蒸的方式烹飪。......
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夏天濕氣重，氣候是一個(gè)大因素，為什么很多人一直去濕，濕氣還源源不斷呢？甚至在干燥的秋季也是濕氣滿滿。主要有兩個(gè)方面，一方面：脾胃比較弱，運(yùn)化能力不足，很多食物進(jìn)入身體沒(méi)有變成氣血精液，而是變成痰濕。所以對(duì)于脾虛的人而言，在祛濕的同時(shí)還要健脾......
的確有人認(rèn)為(包括部分醫(yī)護(hù)人員)，腎炎病人是吃不得蛋白質(zhì)的。這種觀點(diǎn)是片面的、錯(cuò)誤的。甚至對(duì)慢性腎炎發(fā)展到最嚴(yán)重時(shí)期——尿毒癥期的病人，也是主張吃高質(zhì)量的低蛋白的飲食，即成人每日蛋白質(zhì)不少于20克。絕不是禁食蛋白。尿毒癥病人透析期間，特別是腹膜透析期間，每日進(jìn)食蛋白量要求更多。腎病綜合征病人，因尿中丟失大量蛋白，血漿蛋白低，而腎功能較好者，主張進(jìn)食高蛋白飲食，每日可攝入90—100克蛋白，否則，血漿低蛋白的血癥不能糾正，水腫不易消退，機(jī)體抵抗力必然差，這對(duì)病人很不利。當(dāng)然，認(rèn)為慢性腎炎病人，血中氮質(zhì)已有明顯增高者，蛋白質(zhì)攝入不加限制，也是錯(cuò)誤的。因它可加速腎功惡化，對(duì)病人也是有害的。每個(gè)具體病人，每日應(yīng)進(jìn)食多少蛋白飲食，最好由腎內(nèi)科醫(yī)生決定。