知識雜集
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高血壓合并高脂血癥注意啥
更多中藥材
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在冬天的時(shí)候人們可能感覺到四肢冰涼，晚上睡覺的時(shí)候很長時(shí)間都不會(huì)感覺到身子暖和，在中醫(yī)里面這種現(xiàn)象叫做命門火衰，此時(shí)可以通過艾灸來進(jìn)行身體保健，從而還解四肢清冷冰涼的現(xiàn)象。當(dāng)然艾灸命門穴的作用還有很多，比如調(diào)節(jié)臟腑功能，去除老人斑青春痘等，......
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近年來，人們在生活物質(zhì)水平大力提高的情況下也開始了養(yǎng)生保健活動(dòng)，例如購買各種保健藥材成為時(shí)尚，其中冬蟲夏草是比較手歡迎的一種藥材，人人都希望自己的身體能夠長久的健康下去，由于人們對于養(yǎng)生保健的知識還比較匱乏，部分人遇到了冬蟲夏草長毛的現(xiàn)象，......
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補(bǔ)氣養(yǎng)血已經(jīng)成為了大家都非常關(guān)心的話題，這是因?yàn)檠a(bǔ)氣養(yǎng)血看起來這是一件非常小的事情，但是補(bǔ)氣養(yǎng)血卻對于女性的健康有著非常大的幫助，因此越來越多的人關(guān)注這個(gè)問題，在調(diào)理血?dú)獠蛔氵@個(gè)方面最有發(fā)言權(quán)的應(yīng)該就是我們的中醫(yī)了，因?yàn)橹嗅t(yī)對于這個(gè)問題已經(jīng)......
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對于喜愛奇珍異寶的人士來說冬蟲夏草這種藥材寶貴無比，因?yàn)槎x夏草能夠幫助人們解決身體的疾病問題，而且效果是獨(dú)一無二的，因此，人們在特殊情況下也會(huì)不惜一切來食用冬蟲夏草，但是不少人都擔(dān)心冬蟲夏草的藥性太強(qiáng)，會(huì)引起上火，那么，冬蟲夏草吃了上火嗎......
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很多的朋友平時(shí)由于工作繁忙，在喝中藥的時(shí)候喜歡一次性煮出好多來，然后用專業(yè)的塑封袋進(jìn)行包裝以后儲存，然后平時(shí)在喝的時(shí)候，取出一份進(jìn)行加熱，這樣會(huì)節(jié)約很多的時(shí)間，但是中藥材長時(shí)間的存放以后，它的藥效可能會(huì)有所下降，并且還可能會(huì)出現(xiàn)有霉變的可能......
高血壓和高脂血癥都是引起動(dòng)脈粥樣硬化的禍根，當(dāng)兩者同時(shí)存在時(shí)，對人體危害更大。所以高血壓病人在降壓治療的同時(shí)，要積極防治高脂血癥。
首先是要做好飲食控制。注意在飲食中多搭配食用如豆制品、黑木耳、洋蔥、大蒜、海帶、香菇等。其次注意減肥，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。據(jù)觀察，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，3個(gè)月后血液中的膽固醇和甘油三酯均會(huì)有不同程度下降。合理選擇降壓藥也是很關(guān)鍵的一點(diǎn)。含利尿劑的降壓藥如雙氫克尿噻、復(fù)方降壓片長期服用會(huì)使血脂升高，β受體阻滯劑如心得安等藥長期服用也會(huì)使甘油三酯升高，所以血脂高的高血壓病人宜在醫(yī)生指導(dǎo)下選用絡(luò)活喜、開搏通、洛汀新等新一代降壓藥，它們能一天24小時(shí)平穩(wěn)降壓，不影響血脂代謝，且對心腦腎有保護(hù)作用。
最后要強(qiáng)調(diào)的是，如果進(jìn)行飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)3個(gè)月后血脂仍高，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂藥物，以把血脂調(diào)控到正常水平，有利于保護(hù)心、腦、腎等重要臟器。