中醫(yī)古籍

  • 哪些葷菜嘌呤含量相對(duì)較少?哪些含量較高

    各類葷菜都含有一些嘌呤成分，但在數(shù)量上有差別。含量最少的是雞蛋與牛奶，其次是鱔魚、白魚、扁魚、鯉魚、河蝦及龍蝦等。含量較多的包括各類家畜及家禽肉，例如豬、牛、羊、雞、鴨、鵝、兔、鴿肉及海鮮類等。含量極高的有各種動(dòng)物內(nèi)臟尤其是腦、肝、腎、心及沙丁魚、鳳尾魚、肉湯等。

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  • 中醫(yī)認(rèn)為沖任、氣血不調(diào)，血海蓄溢失常會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)前后無定期。通常腎虛、脾虛或者肝郁型體質(zhì)的人會(huì)出現(xiàn)這種情況。對(duì)于腎氣不足導(dǎo)致的腎虛的人經(jīng)量少、色淡質(zhì)稀、還常伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟的癥狀。在調(diào)理時(shí)需要補(bǔ)益腎氣，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。脾虛的人都是由于脾的運(yùn)化......
  • 月經(jīng)量多舌淡，質(zhì)稀為氣虛，常伴有身疲體倦，氣短懶言，面色蒼白等癥狀。調(diào)理上需要補(bǔ)氣身體，固沖止血。量多，色深紅，質(zhì)粘稠，多出血熱，這類人呢，容易口渴，喜歡喝冷飲，還伴有心煩多夢(mèng)的癥狀。調(diào)理上可以清熱涼血，固沖止血。如果是量多，色紫暗，質(zhì)稠有......
  • 首先是臉色發(fā)黃，由于體內(nèi)的氣血不足，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不夠，而代謝廢物又不能及時(shí)排出導(dǎo)致堆積體內(nèi)，就會(huì)出現(xiàn)臉上沒有血色，皮膚差，長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘的情況。第二是手腳感覺冰涼。血液是人體熱量的一種傳播方式，而手腳位于身體最末端，如果氣血不足，就會(huì)導(dǎo)致氣血無法......
  • 更年期的女性大部分都有一個(gè)通病，就是失眠，晚上躺在床上翻來覆去睡不著，要么就是整個(gè)晚上突然驚醒好幾次，心慌、出汗，特別累，是因?yàn)楦文I陰虛的人，體內(nèi)陰陽不衡，肝陽上亢出現(xiàn)的內(nèi)熱，從而導(dǎo)致的虛熱內(nèi)擾，心悸失眠的情況。所以針對(duì)這種更年期陰虛導(dǎo)致的......
  • 到了更年期的女性，一定要自己想開點(diǎn)兒，別總較真兒，保持心情舒暢。中醫(yī)講究一個(gè)情志，情緒不好是很傷血的，無論是心血還是肝血都受到一定影響，而血又用作濡養(yǎng)臟腑，同時(shí)臟腑的狀態(tài)就決定了我們的情緒，所以總是情緒不好，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)惡性循環(huán)。如果你總是特......