“壓”出來的痛風

“精神壓力太大也會誘發(fā)痛風？”40多歲的趙先生拿著檢查報告，簡直不敢相信自己的眼睛。

趙先生是杭州某食品公司的高級工程師，一個月前接了項新產(chǎn)品的研發(fā)任務?！邦I導要求新產(chǎn)品低糖，還得口味獨特。我們做食品開發(fā)的，講究領先一步，時間尤為重要”，趙先生說。雖然不需要事事親力親為，但每天得盯著小組成員們的工作進展，辛苦程度自不用說。終于，新產(chǎn)品出爐了，趙先生放松下來，做著美夢甜甜入睡。“那天，我睡得很早。大約凌晨兩點，我夢見有條大蛇向我撲來，在我右腳上狠狠咬了一口，疼得我滿頭是汗，一下子醒過來。”趙先生說，當時，只感覺到右腳劇烈疼痛，連薄薄的被子都無法承受。早晨起床后，趙先生發(fā)現(xiàn)右腳略微紅腫，疼痛依舊不減。他指指右腳說：“所有的鞋都沒法穿，我只能包了塊毛巾來醫(yī)院?！薄澳氵@是痛風發(fā)作?！闭憬∪嗣襻t(yī)院風濕免疫科應振華教授解開毛巾一看，便說出了病癥。

“我現(xiàn)在不抽煙、不喝酒，連最愛的海鮮都戒了，這么嚴格控制飲食，還會引起痛風？”趙先生很是疑惑。

“你因為精神壓力太大，現(xiàn)在像你這樣的痛風病人很多?！睉袢A說。

無獨有偶，某工程項目經(jīng)理阮先生，也因為精神壓力過大，被臺風折騰出了痛風。不久前聽說要來臺風，他就提心吊膽，因為他負責一個高層項目，萬一有個閃失，那可不好說。為了兼顧項目與家人，幾天來他在杭州和寧波之間來回奔波了至少6趟，不敢有絲毫懈怠。好不容易安然度過臺風期，自己卻進了醫(yī)院。

醫(yī)生說，阮先生的痛風也是由精神壓力過大引起的。現(xiàn)在，由于精神壓力大與疲勞引發(fā)的痛風可占到20%～30%，其他才是由飲食不當而誘發(fā)的。

應振華認為，痛風發(fā)作大多是由于人體血液中尿酸指標過高。而80%的尿酸由內(nèi)源性產(chǎn)生，只有20%的尿酸由飲食中來。人如果處于應激狀態(tài)，特別是情緒波動過于厲害，如過度悲傷、恐懼、沮喪、緊張等，巨大的精神壓力會導致內(nèi)分泌紊亂，造成尿酸代謝異常，導致內(nèi)源性尿酸急劇上升，從而導致痛風發(fā)作。(何麗娜)

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將尿酸驅(qū)逐出去

痛風是慢性嘌呤代謝障礙所致的一組異質(zhì)性疾病。其臨床特點是高尿酸血癥、反復發(fā)作的痛風性急性關節(jié)炎、痛風石、間質(zhì)性腎炎，嚴重者呈關節(jié)畸形及功能障礙，常伴有尿酸性結(jié)石。引發(fā)痛風的原因很復雜，海鮮、啤酒等一些食物含有嘌呤，人體食用后合成代謝產(chǎn)生尿酸；如果尿酸過多或尿酸排泄不良(腎臟解毒功能減弱)，容易導致血中尿酸升高，過多的尿酸形成尿酸鹽結(jié)晶，一旦沉積在關節(jié)滑膜、滑囊軟骨及其他組織中，就會引起痛風。從患上痛風到痛風發(fā)作，是一個緩慢過程，很多人當癥狀嚴重起來才上醫(yī)院就診，此時痛風可能已經(jīng)跟隨他很長時間了。

杭州市紅十字會醫(yī)院風濕免疫腎內(nèi)科副主任俞健寧說，飲食、精神壓力、過度疲勞等很多因素都會引起痛風，但并不能單一地說由某個原因引發(fā)，更多的是由多種因素聯(lián)合作用而誘發(fā)的，其中酒的威力最大。痛風病人需要適當鍛煉，每天最好喝1000～2000毫升水，可促進新陳代謝，降低尿酸指標。有資料顯示，喝下一瓶500毫升的啤酒后，在酒精的作用下，人體血液中的尿酸立刻上升一倍。這時，如果多喝水多排尿，能夠及時將多余的尿酸排出，可大大降低患痛風的概率。（王山玖）