中醫(yī)書籍
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中醫(yī)藥方子
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馬錢子炮制講究多
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中醫(yī)認(rèn)為，人的足部有許多足三陰經(jīng)和足三陽經(jīng)的穴位，同時足底也是臟腑的重要反射區(qū)，再者腳為精氣之根，所以用溫?zé)崴菽_，可以疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，散寒除濕，調(diào)理臟腑，平衡陰陽，對于臟腑功能失調(diào)所導(dǎo)致的失眠有一定的改善作用。......
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痰濕的人都是肥胖，而且濕氣比較重，特別容易出現(xiàn)困倦、疲乏、浮腫的表現(xiàn)，這種體質(zhì)人都考慮健脾祛濕。痰熱是偏于出現(xiàn)熱的表現(xiàn)，有的患者會出現(xiàn)咳嗽、咳黃痰、胸悶氣喘、大便秘結(jié)、小便黃的癥狀，而且舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)，這種體質(zhì)人就要考慮清熱化痰了。......
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其實腿抽筋與缺鈣有一定的關(guān)系，但不是完全相對等啊，缺鈣會導(dǎo)致腿抽筋，但是如果過渡勞累，比如我們平常不爬山，突然爬山了，然后夜晚回來以后就發(fā)酸，腿抽筋，肌肉抽筋，肌肉痙攣，這不是缺鈣引起，而是肌肉疲勞引起的，所以這個腿抽筋不完全是缺鈣引起的，......
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吃完飯就要上廁所，大便不成型，跟脾胃虛弱以及腎陽不足有關(guān)。中醫(yī)講，脾主運化，胃主受納，脾胃虛弱就不能收那水谷和運化精微，導(dǎo)致胃腸傳導(dǎo)失常，或者因為腎陽不足，脾失溫煦，導(dǎo)致運化失常，就會出現(xiàn)消化不良，吃完飯就要上廁所，同時還伴有大便不成形的現(xiàn)......
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中醫(yī)認(rèn)為，脾主四肢，主肌肉，運動四肢就是健運脾胃，所以飯后走一走是可以的。但是如果是剛吃飽飯，胃內(nèi)食物量增加，胃處于充盈狀態(tài)，此時走一走會增加胃的負(fù)擔(dān)，對健康反而不利。所以最好吃飽飯后先休息20到30分鐘，再出門散步。快轉(zhuǎn)發(fā)給你身邊還不知道......
宋麗華 山東萊陽中心醫(yī)院
馬錢子為較常用的中藥，始載于《本草綱目》。李時珍曰:“狀似馬之連錢，故名馬錢”。本品“苦寒、有毒，歸胃、肝二經(jīng)”，具有良好的活絡(luò)止痛功效，臨床常用于治療跌打損傷、癰疽、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肢體癱軟、小兒麻痹后遺癥等。由于馬錢子的治療量與中毒量比較接近，用量稍有不慎，易引起毒性反應(yīng)，故必須進行炮制。常用的炮制方法有：
甘草制：取甘草煎液稀釋，然后投入馬錢子，煮4小時，撈出稍晾，切成1.5毫米的薄片，80℃以下烘干。
油炸：取市售麻油置鐵鍋內(nèi)加熱，待油沸騰，投入馬錢子，炸至老黃色為度，取出瀝盡油，晾冷即得。
醋泡：取凈馬錢子，用清水浸2天，潤半天，切成1.5毫米薄片，用5%醋酸泡5天，取出后水漂，3天后撈出，晾干，80℃以下烘干。
砂燙：將凈砂子用武火炒熱，投入馬錢子，不斷翻動。炒燙鼓起，成棕褐色或深棕色，篩去砂子，放涼即可。
醋炙：取凈馬錢子，用醋拌均勻濕潤，待醋被吸盡后，炒干，取出放涼。