阿膠是否適合男性吃

最近幾天丈夫工作忙，經(jīng)常加班，他一回家就喊累，我就把冰箱里的阿膠加上雞蛋煮了給他吃。后來(lái)聽(tīng)單位里的同事說(shuō)，阿膠是女人的補(bǔ)血良藥，雖然有抗疲勞作用，但不適合給男人吃。我想請(qǐng)教一下，以上的說(shuō)法有道理嗎？男人能否吃阿膠？

廣東佛山市讀者：沈 琴

本期答疑專家：廣西南寧市人民醫(yī)院主任醫(yī)師 李艷鳴

現(xiàn)在很多人都認(rèn)為阿膠是女人吃的，男人不可以吃，而且持有這種觀點(diǎn)的人不占少數(shù)。女人因?yàn)橛薪?jīng)期、孕期、產(chǎn)期的影響，失血的機(jī)會(huì)很大，且中醫(yī)認(rèn)為女子以血為本，所以大家有“阿膠是女性的專利品”的認(rèn)識(shí)也就不足為過(guò)了。

南朝醫(yī)學(xué)家陶弘景在《名醫(yī)別錄》里記載：“阿膠，微溫，無(wú)毒。主丈夫少腹痛，虛勞羸瘦，陰氣不足，腳酸不能久立，養(yǎng)肝氣?！蔽闹兴傅摹罢煞颉奔粗改凶印！吧俑雇础奔葱「固弁?，而且腳酸不能長(zhǎng)久站立，這種癥狀是什么引起的呢，是由于“虛勞羸瘦，陰氣不足”導(dǎo)致的。所以，可以肯定的是，阿膠不管男女只要是虛勞都可以服用，沒(méi)有性別差異。

阿膠不僅可以補(bǔ)血，還可以滋陰潤(rùn)肺、強(qiáng)筋壯骨、提高免疫力，養(yǎng)顏美容，特別是那些經(jīng)常感冒的人，經(jīng)常吃點(diǎn)阿膠可以增加人體的抵抗力。阿膠又名驢皮膠、阿膠珠，是名貴中藥，與人參、鹿茸并稱中藥三寶。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，阿膠味甘、性平，功能補(bǔ)血止血，滋陰潤(rùn)肺，常用于血虛癥、吐衄崩漏等出血癥、陰虛癥、虛勞喘咳、陰虛燥咳。

經(jīng)現(xiàn)代研究證實(shí)，阿膠對(duì)血虛的人具有良好的補(bǔ)血作用，對(duì)血紅蛋白和紅細(xì)胞增長(zhǎng)速度的療效優(yōu)于鐵劑；可以促進(jìn)血液凝固，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克，因此高血壓及血液黏稠度高的患者要謹(jǐn)慎服用。