驚肉生髀（驚肉生髀）　

《三國志·蜀志·先主傳》“ 紹 遣將道路奉迎，身去 鄴 二百里，與 先主 相見” 裴松之 注引 晉 司馬彪 《九州春秋》：“ 備 住 荊州 數(shù)年，嘗於 表 劉表 坐起至廁，見髀里肉生，慨然流涕。還坐， 表 怪問 備 ， 備 曰：‘吾常身不離鞍，髀肉皆消。今不復(fù)騎，髀里肉生。日月若馳，老將至矣，而功業(yè)不建，是以悲耳。’”后以“驚肉生髀”驚嘆久處安逸，不能有所作為。 宋 劉厵 《水調(diào)歌頭》詞：“人人驚肉生髀，郤日欲揮戈?！?/p>