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養(yǎng)生藥膳
更多中藥材
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現(xiàn)在電子產(chǎn)品的種類是很多的，正是因為存在的這些電子產(chǎn)品，所以導(dǎo)致了我們的視力越來越差，眼睛是心靈的窗戶，如果我們的眼睛出現(xiàn)了問題傷害性是非常大的，不過現(xiàn)在調(diào)理眼睛問題的藥物是有很多的，比如谷精草就是其中的一種，那么到底谷精草功效與作用是什么......
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在懷孕之后，如果稍不注意的話，尤其是在用藥這一塊沒有注意的話，就容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育不健全的情況出現(xiàn)，這時候為了寶寶的將來著想，我們都會放棄生下來，所以也是有流產(chǎn)的藥物存在的，天花粉這種中藥材就有流產(chǎn)的效果，除此以外，它還有別的作用，那么天花粉......
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如果說到女性疾病，相信很多女性朋友都會想到月經(jīng)不調(diào)，的確月經(jīng)不調(diào)是大部分的女性都會出現(xiàn)的疾病，出現(xiàn)了這種疾病之后，女性的月經(jīng)就會紊亂，有的時候是一個月來好幾次，有的則是延遲好一段時間，這對于女性來說是非常有影響的，需要進(jìn)行治療，蚤休就有治療......
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吐血這種情況我們可能在生活中沒有見過，但是電視上的狗血情節(jié)里面，卻經(jīng)常會出現(xiàn)主角絕癥吐血的鏡頭，其實除了有的絕癥會吐血以外，還有很多情況會導(dǎo)致吐血的出現(xiàn)，吐血也是可以治療的，比如牡丹皮就有治療吐血的效果，那么到底牡丹皮的功效與作用簡介是什么......
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現(xiàn)在皮膚疾病的種類是有很多的，比如牛皮癬就是其中的一種，當(dāng)然這種疾病也是非常的難治療的，有的人得了這種疾病之后，沒有得到好的治療，就會越來越嚴(yán)重，最后全身的皮膚都出現(xiàn)了牛皮癬，這是非常危險的情況，所以人們就想到了使用藥材來治療它，那么秦皮能......
養(yǎng)生藥膳
１．神仙粥出自《戒庵老人漫筆》。取糯米９０克、帶須蔥白７根、生姜７片，共入鍋加水適量，小火熬煮１５分鐘，熟后兌入米醋１００毫升，去蔥、姜，感冒時趁熱喝飲下，蓋被取微汗。如作早餐，用于防治感冒，則不必取汗。功能調(diào)和營衛(wèi)、益氣解表，適用于老人體虛感冒，特別是主藥醋能有效殺滅流感病毒。近代名醫(yī)沈仲奎、岳美中廣為應(yīng)用。岳美中生前常給中央領(lǐng)導(dǎo)同志服食此方。
２．牛肉脯出自《飲膳正要》。取牛肉２５００克洗凈切碎，白胡椒１５克、蓽茇１５克、炒陳皮７克、煨草果６克、縮砂仁６克、高良姜６克，將以上７味曬干或烘干后碾為細(xì)末，再取生姜汁５００毫升、蔥汁１００毫升、食鹽１００克，入牛肉藥末內(nèi)拌勻，腌制二日，取出焙干作脯，任意食之。功能健脾溫胃、益氣養(yǎng)血，適用于食欲不振、虛損羸瘦、素有胃腸疾患的脾胃虛弱的老人。
３．豬脊羹出自《三因極一方》。取豬脊骨１具，洗凈剁碎，大棗１５０克、白蓮肉１００克、廣木香３克、甘草１０克，將廣木香、甘草用紗布袋盛裝縫口，一同放入鍋中，加水適量，小火燉至４小時，分頓食用，喝湯并食肉、棗、蓮子。功能益腎滋胃、養(yǎng)陰生津，適用于眩暈、口目干澀、手足心熱、躁動難寐等陰虛火旺的老人，特別是能主治飲多、食多、尿多的糖尿病三多癥。
４．雞蛋豆?jié){出自《本草綱目拾遺》。將生雞蛋１個打入大碗中并攪開，以滾沸的濃豆?jié){沖入碗中，調(diào)蜂蜜或白糖食用。功能益肺養(yǎng)胃、寧嗽補(bǔ)虛，適用于體虛久咳的老人日常食用，或作慢性肺系疾病的康復(fù)治療。
５．豬肚粥出自《食醫(yī)心鏡》。取豬肚１具洗凈入鍋，加水適量，煮至７成熟，撈出改刀切細(xì)絲備用；再以粳米１００克、豬肚絲１００克、豬肚湯適量，熬煮成粥；最后酌加蔥、姜等五味調(diào)料，經(jīng)常代餐食用。功能健脾益氣，適用于氣虛食少、神疲乏力、消渴尿頻等多種老年退行性病變。
此外，黑芝麻、核桃肉、板栗、菠菜等都是老人冬令養(yǎng)生的平補(bǔ)佳品，可與相應(yīng)的補(bǔ)肝腎、補(bǔ)脾胃的可食性中藥配伍成冬令養(yǎng)生藥膳。