查古籍
春季,春風(fēng)拂面,有的人的嘴一下子被“吹”歪了。這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱為“面癱”。因此,春季宜防面癱。
面癱,即面部神經(jīng)麻痹,是一種輕型的中風(fēng)。它可發(fā)生于任何年齡,以中青年居多,男性略多于女性。主要癥狀表現(xiàn)為:一側(cè)面部表情肌出現(xiàn)不對稱癱瘓;患者面部表情動(dòng)作完全喪失,眼睛不能完全閉合,前額無皺紋,鼻唇溝平坦,口角下垂,口唇向健側(cè)歪斜;不能做皺眉、閉眼、鼓腮、吹口哨等動(dòng)作。有的病人可能舌前三分之二味覺減退或喪失,部分病人還有耳后疼痛的病史。輕度者一般在一個(gè)月內(nèi)恢復(fù)功能;中度者3個(gè)月至半年恢復(fù);重度者不易恢復(fù),往往并發(fā)有面肌痙攣。
在春季生活中,只要多加注意,是可以預(yù)防面癱的發(fā)生的。一是注意保暖,宜避開風(fēng)寒對面部的直接襲擊。尤其是年老體弱、病后、過勞、酒后及患有高血壓病、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛等慢性疾病者,盡可能不要迎風(fēng)走。二是增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力?!罢龤鈨?nèi)存,邪不可干”。春天,風(fēng)和日麗,氣候宜人,正是參加體育鍛煉的大好時(shí)光,不同年齡、不同體質(zhì)的人,可選擇不同鍛煉項(xiàng)目,如散步、跑步、體操、打太極拳、爬山等。三是多吃果蔬。冬季進(jìn)食新鮮蔬菜較少,攝入維生素不足。因此,春天應(yīng)多吃蔬菜和水果。如韭菜、春筍、芥菜、油菜、香椿芽、香菜、馬蘭菜等,既可增強(qiáng)體質(zhì),又可增強(qiáng)抗病能力。
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春季,春風(fēng)拂面,有的人的嘴一下子被“吹”歪了。這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱為“面癱”。因此,春季宜防面癱。
面癱,即面部神經(jīng)麻痹,是一種輕型的中風(fēng)。它可發(fā)生于任何年齡,以中青年居多,男性略多于女性。主要癥狀表現(xiàn)為:一側(cè)面部表情肌出現(xiàn)不對稱癱瘓;患者面部表情動(dòng)作完全喪失,眼睛不能完全閉合,前額無皺紋,鼻唇溝平坦,口角下垂,口唇向健側(cè)歪斜;不能做皺眉、閉眼、鼓腮、吹口哨等動(dòng)作。有的病人可能舌前三分之二味覺減退或喪失,部分病人還有耳后疼痛的病史。輕度者一般在一個(gè)月內(nèi)恢復(fù)功能;中度者3個(gè)月至半年恢復(fù);重度者不易恢復(fù),往往并發(fā)有面肌痙攣。
在春季生活中,只要多加注意,是可以預(yù)防面癱的發(fā)生的。一是注意保暖,宜避開風(fēng)寒對面部的直接襲擊。尤其是年老體弱、病后、過勞、酒后及患有高血壓病、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛等慢性疾病者,盡可能不要迎風(fēng)走。二是增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力?!罢龤鈨?nèi)存,邪不可干”。春天,風(fēng)和日麗,氣候宜人,正是參加體育鍛煉的大好時(shí)光,不同年齡、不同體質(zhì)的人,可選擇不同鍛煉項(xiàng)目,如散步、跑步、體操、打太極拳、爬山等。三是多吃果蔬。冬季進(jìn)食新鮮蔬菜較少,攝入維生素不足。因此,春天應(yīng)多吃蔬菜和水果。如韭菜、春筍、芥菜、油菜、香椿芽、香菜、馬蘭菜等,既可增強(qiáng)體質(zhì),又可增強(qiáng)抗病能力。