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春季防“流感”
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今天我就分別給大家講一講，每個(gè)人他的病因不同，體質(zhì)不同。第一種是濕熱性出汗，這個(gè)患者體內(nèi)濕氣比較重，加上蘊(yùn)久生熱，這個(gè)熱邪蒸騰這個(gè)濕氣到達(dá)面部產(chǎn)生了出汗，那這樣的病人可能沒有明顯的誘因，因?yàn)闈駳獗容^重，可能總感覺頭面部或者這個(gè)頭發(fā)上濕濕乎乎......
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有些病人他會(huì)反反復(fù)復(fù)遷延不愈，持續(xù)很長時(shí)間，甚至好幾年。所以今天跟大家說一說這個(gè)病，西醫(yī)通常會(huì)把它認(rèn)為是維生素缺乏，但是很多患者我也問到了，就是補(bǔ)充了很多維生素，多種維生素B，族維C啊，都吃了很長時(shí)間，但是仍不見好轉(zhuǎn)，病人才來尋求中醫(yī)治療。......
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女性進(jìn)入更年期呢，由于基礎(chǔ)水平的下降，從中醫(yī)角度講由于腎氣，腎陰腎陽的水平的降低，會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀。首先就是心煩易怒，這些患者會(huì)表現(xiàn)出來非常心煩，容易生氣，一點(diǎn)小事兒啊就容易發(fā)火，看自己的老公，看自己孩子，越看越不順眼，總想挑毛病。另外呢，......
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蕁麻疹常見的癥狀主要就是風(fēng)團(tuán)和瘙癢，所說的風(fēng)團(tuán)是什么呢？是這個(gè)皮膚啊，成片的凸起，這個(gè)摸的時(shí)候會(huì)明顯感到這個(gè)皮膚局部出現(xiàn)了凸起，甚至是很厚的一層，伴隨著瘙癢哪兒癢，一撓出現(xiàn)成片的風(fēng)團(tuán)，非常癢，甚至癢的這個(gè)睡不著覺，癢的鉆心。蕁麻疹這個(gè)疾病，......
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這個(gè)肚子咕咕響，總排氣多是怎么回事兒呢？有很多朋友問我為什么肚子總咕嚕響？為什么排氣還多呢？其實(shí)不管是胃還是腸出現(xiàn)這種咕咕聲呢，其實(shí)就是一種氣過水聲，或者是通過那種比較稀的食物或者分辨的時(shí)候產(chǎn)生的這個(gè)聲音。中醫(yī)認(rèn)為呢，它主要是有兩個(gè)原因，第......
春季氣候變化無常，稍有不慎，病毒、細(xì)菌等病原體，很容易乘虛而入，使人發(fā)生流行性感冒。因此，從養(yǎng)生保健的角度講，春季宜防“流感”。
流行性感冒，簡稱流感。它是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病?；颊邤y帶的病毒，通過呼吸道排出，污染空氣和生活用具，并傳染給其他的健康人群。它不同于俗稱“傷風(fēng)”的普通感冒，其傳染性很強(qiáng)，可以波及全國乃至全世界。
春季患流感的病人主要癥狀有：病人突然發(fā)燒并持續(xù)高燒，體溫高達(dá)38℃~40℃，頭痛、咳嗽、打噴嚏、全身酸痛無力，不想吃東西。身體健壯的病人，一般7~10天可恢復(fù)。身體差的孕婦、老年人、兒童，很容易發(fā)生呼吸道并發(fā)癥，如孕婦容易發(fā)生肺部炎癥，或?qū)е绿核劳觯焕夏耆撕蛢和?，易并發(fā)支氣管炎、支氣管肺炎、心肌炎等病癥。
另外，由于病人抵抗力差，也很容易受到其他細(xì)菌的感染，后果很嚴(yán)重。
那么，在春季的生活中，怎樣預(yù)防流感呢？
第一，接種流感疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流感的最好措施?，F(xiàn)在，在我國交通發(fā)達(dá)的城市，大部分健康人群都接種了流感疫苗。只有一些中小城市和交通不便地區(qū)，由于人們衛(wèi)生知識缺乏，未能及時(shí)地接種流感疫苗。
第二，采用藥物預(yù)防。如果本地區(qū)已經(jīng)有流感流行，而又未接種流感疫苗的人，采用藥物預(yù)防也是一種比較好的措施。在我國，既經(jīng)濟(jì)又可靠的便利藥物有中成藥板藍(lán)根，每日早晚各沖服1包；西藥有金剛烷胺，成人每次口服100毫克，日服2次，小兒按醫(yī)囑服用。
第三，其他有效的預(yù)防方法。一是調(diào)整工作的節(jié)奏，減小壓力；不要太勞累，保證睡眠時(shí)間，以提高人的免疫功能。二是注意冷暖，保持呼吸道通暢。三是隨時(shí)洗手，降低流感病毒的傳染性。四是加強(qiáng)鍛煉，增加血液循環(huán)，改善體質(zhì)；冷水洗臉，加強(qiáng)人體抗寒防病能力。五是開窗睡覺，讓空氣流通，減少室內(nèi)病毒的污染。六是勤曬被褥，利用日光中的紫外線殺死病毒。