查古籍
夏季氣候炎熱,人體出汗多,因而喝水也多。水是自然界一切生命的重要物質(zhì)基礎(chǔ),也是人體健康不可缺少的物質(zhì),是構(gòu)成人體細(xì)胞和組織的主要成分。但是,值得提醒人們的是:夏季宜防水中毒。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,人體的細(xì)胞膜是半透明的,水可以自由滲透。如果人大量飲水,血液和間質(zhì)液就會被稀釋,滲透壓降低,水便滲透到細(xì)胞內(nèi),使細(xì)胞腫脹而發(fā)生水中毒。在人體各個器官和組織中,腦細(xì)胞對水中毒的反應(yīng)最快,一旦腦細(xì)胞發(fā)生水腫,就會使顱內(nèi)壓力增高,導(dǎo)致頭昏腦漲、呼吸減慢、心律下降,嚴(yán)重時則產(chǎn)生昏迷、抽搐,甚至危及生命。當(dāng)發(fā)生水中毒時,血中氯化鈉濃度下降,會造成人體全身肌肉疼痛痙攣。
在炎熱季節(jié)或大量出汗時,要防止喝水引起水中毒,可在飲用水中放點鹽,有條件的可喝含鹽汽水,也可用咸菜伴水喝。
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夏季氣候炎熱,人體出汗多,因而喝水也多。水是自然界一切生命的重要物質(zhì)基礎(chǔ),也是人體健康不可缺少的物質(zhì),是構(gòu)成人體細(xì)胞和組織的主要成分。但是,值得提醒人們的是:夏季宜防水中毒。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,人體的細(xì)胞膜是半透明的,水可以自由滲透。如果人大量飲水,血液和間質(zhì)液就會被稀釋,滲透壓降低,水便滲透到細(xì)胞內(nèi),使細(xì)胞腫脹而發(fā)生水中毒。在人體各個器官和組織中,腦細(xì)胞對水中毒的反應(yīng)最快,一旦腦細(xì)胞發(fā)生水腫,就會使顱內(nèi)壓力增高,導(dǎo)致頭昏腦漲、呼吸減慢、心律下降,嚴(yán)重時則產(chǎn)生昏迷、抽搐,甚至危及生命。當(dāng)發(fā)生水中毒時,血中氯化鈉濃度下降,會造成人體全身肌肉疼痛痙攣。
在炎熱季節(jié)或大量出汗時,要防止喝水引起水中毒,可在飲用水中放點鹽,有條件的可喝含鹽汽水,也可用咸菜伴水喝。