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冬季陽虛調(diào)補(bǔ)三忌
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在古代的時(shí)候，女性一直都處在地位低下的情況，有很多女性在十二三歲的時(shí)候，就已經(jīng)嫁人，還沒有成熟的時(shí)候，就要懷孕生子，所以體虛的女性就有可能會出現(xiàn)胎動不安或者是見紅的情況；艾葉有治療胎動不安的效果，而且還能夠溫經(jīng)止血，是不錯(cuò)的藥材，那么究竟艾......
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地錦草，是一種非常有名的中醫(yī)藥材。地錦草，一般是一年兩熟，在夏天或者是秋天的時(shí)候人們就可以收獲了。地錦草的外貌并沒有多么出眾和好看，只是一般的普通的綠色的植株。地錦草的藥用價(jià)值是非常的高的，可是大家好像并不知道地錦草的藥用價(jià)值有什么。那么，......
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蘿卜可以說一樣是渾身是寶的食物，蘿卜可以做成菜或是湯，在我們享受蘿卜的美味時(shí)有的時(shí)候我們卻忽略了蘿卜籽的功效，蘿卜籽有消食的作用，而且還不不理氣并且化痰，平時(shí)的時(shí)候我們也可以和蜂蜜一起喝，對于治療胃不舒服和消化不良效果很好，通過下文我們一起......
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養(yǎng)生節(jié)目雖然在這幾年才開始變得流行，但是養(yǎng)生這一概念卻不是剛剛興起的，我們的祖先在很久之前就總結(jié)出了各種通過飲食來養(yǎng)生的目的，比如人們對于吃特定食物的時(shí)間也是有講究的，老人長高速我們要在早上的時(shí)候吃生姜，晚上的時(shí)候吃蘿卜，這樣做的原理是什么......
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咽炎是我們臨床上比較常見的一種呼吸道疾病，主要是由于咽喉部位炎癥長期反復(fù)發(fā)作所導(dǎo)致的。咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎兩種，急性咽炎一般主要表現(xiàn)為咽喉腫痛、咳嗽、發(fā)燒等癥狀，如果一旦轉(zhuǎn)為慢性咽炎，則很有可能導(dǎo)致咽喉部位各種慢性疾病的發(fā)生。所以建議......
中醫(yī)認(rèn)為，陽虛患者臨床癥狀主要表現(xiàn)為：全身怕冷，少氣倦怠乏力，大便溏薄，小便清長，舌質(zhì)淡胖，舌苔潤滑，脈微細(xì)、沉遲無力等。在服用補(bǔ)益身體的食品和飲食調(diào)補(bǔ)方面，應(yīng)注意如下三忌：
第一，忌濫用溫補(bǔ)腎陽的食品。如服用鹿鞭、牛鞭、羊肉等藥物時(shí)，應(yīng)注意觀察有無虛火的病理現(xiàn)象，否則容易助火動血，產(chǎn)生病變。同時(shí)，還應(yīng)注意胃納如何。不少陽虛患者，脾胃虛弱，運(yùn)化失常，如不先投健運(yùn)脾胃的藥物，容易造成脘腹悶脹、濕濁內(nèi)生、舌苔厚膩等癥狀。
第二，忌吃寒性食品。如柿子、黃瓜、藕等，均屬寒性食品。陽虛之人食用，容易內(nèi)生虛寒，全身怕冷，脘腹時(shí)感冷痛，大便溏稀，再食用寒冷之物，則寒象更甚，使陽氣更傷。
第三，忌吃厚味膩滯食物。陽虛患者容易氣血流行不暢，在調(diào)補(bǔ)時(shí)忌食用如豬肉、羊肉、牛肉等厚味膩滯食物。