中醫(yī)古籍
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海蜇頭：物美價廉的保健食品
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中醫(yī)是需要辨別一下，虛主要是氣血陰陽。氣虛呢？簡單跟大家說就是氣力不足，氣屬于功能，你在某些方面的功能不足，任何一方面中醫(yī)都叫做氣虛。血虛呢，跟氣血而言呢，就是是由于血虛導(dǎo)致的功能不足，或者說功能還可以，但是血液的營養(yǎng)不足，會導(dǎo)致你容易功能......
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大家在網(wǎng)上今天可能看到一個，有一個說的是大胃王，為了吸引人眼球啊，就表演這樣的節(jié)目，國家出這個政策了，禁止再表演這樣的節(jié)目了是吧？一個是作秀還是浪費糧食，那么今天我就從醫(yī)學(xué)這個角度啊，跟大家說這個暴飲暴食對我們?nèi)梭w的危害是非常大的，中醫(yī)認(rèn)為......
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然后這個患者肝氣郁滯呢，她也看了很多次，經(jīng)常吃一些藥，有時有點兒效果，但是總是反反復(fù)復(fù)不太好，這個是為什么呢？咱們來看一下這個肝氣郁滯的一些特點啊，第一個就是病情變化多樣，癥狀今天是這樣明天是那樣，今天是胃疼，明天是頭疼，發(fā)脾氣，吃不下飯，......
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中醫(yī)認(rèn)為這個濕邪是最難以祛除的，濕邪粘滯，這它的特點不容易祛除。我們在祛濕之前呢，一般都分辨是濕熱還是寒濕，目前在臨床上看是濕熱居多，寒濕特別少，因為你寒濕的治療雖然有濕，但是因為用溫陽化濕的治療還是比較單純一點，濕熱的治療呢，既要清熱又要......
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前段時間在門診接診的一個患者，是一個60多歲的一個女性，體態(tài)稍微偏胖一點，她自己說，平時啊就有清嗓子的習(xí)慣啊，總是感覺咽部有痰啊，咳嗽幾聲能咳出少量的痰，嗓子阻塞這個異物感呢，這個癥狀是非常明顯的。有時候吃完飯以后會更明顯，更嚴(yán)重一些。做的......
前些天，我到一位患有高血壓的老友家串門，她向我推薦了一種物美價廉的保健食品———海蜇頭。
海蜇學(xué)名水母，含各種維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)，以及對人體有益的礦物質(zhì)等。食用海蜇年代久遠(yuǎn)，其益處《本草綱目》中有詳細(xì)記載，能清熱解毒、化痰、降壓、降血脂、祛風(fēng)除濕、潤腸等。食用方法非常簡便，先放在水中浸泡，然后清洗數(shù)遍，以不咸為宜。吃的方法主要是涼拌，可白拌，或與黃瓜絲、洋蔥絲一起涼拌均可。海蜇皮與海蜇頭營養(yǎng)價值一樣，可是蜇頭的價格僅是蜇皮的1/4左右，物美價廉，非常適合收入不高的中老年患有高血壓、高血脂的人群長年食用。