感冒好了再喝西洋參

夏天不少人患上了感冒，有人覺得，感冒使得身體免疫力差了，可以喝點能增強免疫力的西洋參，北京中醫(yī)醫(yī)院趙文碩醫(yī)生建議，等感冒完全好了一周后再喝西洋參。

夏天多數(shù)感冒是由于吹空調(diào)或風扇造成的，屬于外感寒邪。而西洋參畢竟是性寒的，如果在感冒沒有痊愈時服用的話，會讓寒氣不能發(fā)散，加重感冒的癥狀，特別是感冒咳嗽或急性感染時更是不能服用，要等到感冒的癥狀完全消失后，仍覺得身體乏力時，才可以用西洋參泡水喝，來增強免疫力。

需要注意的是，西洋參不宜與茶同飲，因為茶中含有鞣酸，能與西洋參的有效成分結合，從而使其吸收能力下降。

盡管西洋參是比較適合在夏天飲用的平補之品，但也不能長期飲用。因為，夏天多為暑濕氣候，性寒滋陰的西洋參長期服用會助長濕氣，對身體沒有好處。對普通人來說，應該吃吃停停，如果熬夜、失眠，感覺打不起精神，可以用西洋參泡水喝2~3天，補足精力后就不用再喝了。