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高電磁輻射污染使我們健康水平嚴(yán)重降低
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例如清淡飲食就是水煮青菜，葷腥不吃、油鹽不進等極端做法，非但不利于營養(yǎng)均衡，還會導(dǎo)致體質(zhì)下降，讓人更容易被疾病侵擾。清淡飲食的一個標(biāo)準(zhǔn)是少油、少糖、少鹽忌重口味，以及盡可能多的采用蒸的方式烹飪。......
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夏天濕氣重，氣候是一個大因素，為什么很多人一直去濕，濕氣還源源不斷呢？甚至在干燥的秋季也是濕氣滿滿。主要有兩個方面，一方面：脾胃比較弱，運化能力不足，很多食物進入身體沒有變成氣血精液，而是變成痰濕。所以對于脾虛的人而言，在祛濕的同時還要健脾......
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預(yù)防濕氣加重，這三種食物一定要少吃。一、甘味的食物。干入脾，雖然能補脾益氣，但同時也會助濕。因此，甘甜的食物、含糖量高、含淀粉類多的食物要少吃，比如桔子、葡萄、菠蘿等，還有山藥、紅薯等健康食材也要注意吃法和適量使用。二、生冷的食物。天氣逐漸......
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日常飲食要根據(jù)體質(zhì)掌握好大方向，比如寒性體質(zhì)要多吃溫性和平性的食物，那么是不是虛寒體質(zhì)都不能吃涼性的食材呢？不能這么絕對，可以適量吃一點應(yīng)季的食材來調(diào)和氣候?qū)τ谏眢w的影響。比如夏天吃點空心菜，冬瓜，絲瓜清熱解毒，可以加入生姜，蒜甚至胡椒粉來......
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有些朋友寒濕重，頭面容易出油，小肚子大，平時還容易乏力，人昏昏沉沉的，精神不好，通常是因為脾胃的運化功能不好，吃進去的食物，水液不能轉(zhuǎn)化成人體需要的精華和能量，而是變成了廢物堆積到身體，不能很好的排出去，形成了痰濕淤阻的情況。我們可以用健脾......
高新科技和物質(zhì)需求的不斷升級，讓我們的世界飛速變幻。放眼窗外，越來越密集的電力和通訊設(shè)施，仿佛一張巨大的網(wǎng)，緊緊包裹著地球上的人類。相對于家用電器來講，它們被研究學(xué)界稱為高電磁輻射污染源。
電磁輻射污染的主要危害在于，人體如果長期暴露在超過安全指標(biāo)的電磁輻射劑量下，人體細胞就會被大面積殺傷或殺死，高劑量的電磁輻射，更會使人體原有的生物電流和磁場發(fā)生異常，健康水平嚴(yán)重降低，逐步導(dǎo)致惡性病變。
研究證實，長期處于高電磁輻射環(huán)境，人體血液、淋巴液和細胞原生質(zhì)將發(fā)生不良改變，加速癌細胞增殖。例如，長時間使用電熱毯睡覺的女性，可使月經(jīng)周期發(fā)生明顯改變。孕婦如果頻繁使用電磁爐，會增加出生后的小兒癌癥的發(fā)病率。