瑞典研究發(fā)現(xiàn)煙、鹽易導致胃酸倒流

瑞典研究人員發(fā)現(xiàn)，吸煙和過多攝入食鹽容易使人患“胃食管反流疾病”，胃酸會反流至食管，即俗稱的胃酸倒流。

胃酸倒流主要癥狀是胃灼熱，即“燒心”，病情嚴重可能導致食道癌。瑞典斯德哥爾摩卡羅琳醫(yī)院Ｍ·尼爾松博士說，他們對３１５３名胃酸倒流癥狀患者和４.０２１萬名無“燒心”癥狀的人進行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，吸煙與胃酸倒流存在聯(lián)系，煙齡越長，患胃酸倒流風險越高。與不吸煙者相比，煙齡在１～５年的煙民患病幾率高２０％，煙齡超過２０年的煙民患病幾率高７０％。

此外，研究還發(fā)現(xiàn)，吃鹽過多也是誘發(fā)胃酸倒流的因素。日常飲食中攝入過多食鹽的人與正常人相比，患病幾率高７０％以上，每月吃咸魚或咸肉兩次以上的人患病幾率高一倍。

對此，研究人員建議，多吃纖維食物、加強身體鍛煉可有效防止胃酸倒流。