知識雜集
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哮喘患兒如何進行體育鍛煉
更多中藥材
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芥子為十字花科植物白芥或芥的干燥成熟種子，前者習稱“白芥子”，后者習稱“黃芥子”。芥子是常用中藥材，性溫、味辛，有潤肺豁痰、消腫止痛之功效。但藥品中有有白芥子和黃芥子之分，在這里我們介紹一下二者的區(qū)別：1、性狀鑒別白芥子：種子近球形，直徑2......
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有些婦女懷孕之后，害怕流產(chǎn)而要吃一些保胎藥物，或者為了讓胎兒發(fā)育良好而吃一些藥物，殊不知這都是有害的。白芥子性溫、味辛；歸肺、胃經(jīng)。功能溫肺豁痰，消腫止痛。主治咳嗽痰多氣急，胸脅痰涎停留，外瘍流注陰疽。白芥子泥可外敷能除腫毒，對寒痰哮喘、胸......
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中風這種疾病一般都是出現(xiàn)在中老年人身上，別看它叫中風，但是實際上和我們理解的被風吹到?jīng)]有多大的關(guān)系，它是一種腦血管疾病，出現(xiàn)中風的患者可能會出現(xiàn)失語的情況，這時候就可以使用白芥子這種藥材來治療中風失語了，效果非常不錯，那么到底白芥子炒后功效......
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胃潰瘍這種疾病現(xiàn)在是非常高發(fā)的，當我們患上了這種疾病之后，患者就會感覺非常的痛苦，而且經(jīng)常會出現(xiàn)胃痛的情況，尤其是在吃一些刺激性的食物時，疼痛感覺就會加重，所以治療刻不容緩，而中藥材煅瓦楞子就有治療胃潰瘍的效果，并且效果不錯，那么中藥煅瓦楞......
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瓦楞子說白了就是一些蚶類動物的殼，長得很像我們經(jīng)常在海邊看到的小貝殼，別看其小小的其貌不揚，可是作用大了去呢，有治療胃痛和祛痰的功效;我們知道很多中藥材都是搭配使用的，只有這樣才能帶來最好的治療效果，那么問題來了，生瓦楞子可與貝母同用嗎?瓦......
哮喘是一種慢性反復發(fā)作性疾病。平時大多數(shù)哮喘患兒在沒有發(fā)作時，能同其他健康兒童一樣生活、學習。在感冒，接觸花粉時，情緒激動，不恰當?shù)倪\動以及服用特殊藥物時如服阿斯匹林后可誘發(fā)不同程度的喘息、發(fā)憋，甚至呼吸困難而影響活動。就運動而言，不恰當?shù)倪\動的確會誘發(fā)哮喘；因而使部分患兒及家長對運動產(chǎn)生恐懼心理，要求免修體育課。這樣作的結(jié)果無論是對孩子的體質(zhì)，還是心理都是不利的。其實，哮喘患兒不宜停止體育活動。在緩解期，應鼓勵他們進行適當?shù)捏w育鍛煉，盡量讓哮喘患兒像正常兒童一樣生活，這樣可以增強藥物治療的效果，延長緩解期，增強體質(zhì)，改善肺功能，那么對哮喘兒童來說，什么是適當?shù)腻憻挿绞剑?/p>
1、首先，應特別注意，在哮喘發(fā)作時要停止體育鍛煉，以免病情加重。而應積極治療，盡快控制癥狀。
2、緩解期可以從事各種形式的鍛煉，游泳是一項全身運動，能增加胸肌、腹肌的力量，增加肺活量，改善肺功能，同時又使皮膚和冷水相接觸增加皮膚對寒冷刺激的適應能力，又不會因改變氣道內(nèi)環(huán)境而誘發(fā)哮喘，因而被認為是最適宜的運動形式。長短跑時由于氣道內(nèi)溫濕度的降低，往往引起氣道內(nèi)滲透壓和PH的改變，促使氣道反應性增高常會誘發(fā)哮喘。我們提倡最好在運動前15-20分鐘吸入支氣管擴張劑加以預防。運動強度要循序漸進，量力而行，這樣可大大減低癥狀出現(xiàn)的可能性。
3、運動后，最好用熱水洗澡，并充分擦干，保持毛孔正常狀態(tài)。
4、在郊外活動時，如對花粉過敏，應避免去草原或叢林，可去河湖等地呼吸新鮮空氣。
接受鍛煉讓哮喘兒童和健康孩子一樣呼吸。