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高血壓是最常見的慢性病之一。臨床上多采用西藥治療。雖然降壓效果快，但都有一定的不良反應(yīng)。對(duì)于高血壓患者，試著按摩穴位來幫助降壓。以下是三個(gè)降壓效果好的穴位。百會(huì)穴百會(huì)穴具有平肝潛陽、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)的功效?，F(xiàn)代研究表明，按摩百會(huì)穴可以調(diào)節(jié)微血管的收......
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一.野菊花是深黃色的管狀花，質(zhì)輕，氣香，性苦寒。入心去心火，防血壓高，增加心臟負(fù)擔(dān)，傷心，消除心煩。心在舌頭上開悟，心火一下降，也能去除口干舌燥。所有的痛癢都屬于心臟，故野菊花還可以去除癤癰、喉嚨痛、止癢等。入肝去肝火，防肝陽上亢引起頭暈、......
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有沒有這樣的方子能讓眼睛清澈明亮？聲音一落，我就看到一位鶴發(fā)銀須的老人步履蹣跚地向我們走來。老人叫倪維德，出生于元末明初。這一次，經(jīng)過600多年的歷史，他給我們帶來了最驕傲的石斛夜光丸。眾所周知，古代沒有電燈。古人通常用油燈照明。油燈有一個(gè)......
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測(cè)試測(cè)試sc測(cè)試測(cè)試sc測(cè)試測(cè)試sc......
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偶爾的口臭可以通過刷牙、漱口和調(diào)整飲食來去除。但如果口臭經(jīng)常發(fā)生，很可能是疾病或身體不適。誘發(fā)口臭最常見的因素是胃腸道疾病。胃腸道疾病，往往會(huì)產(chǎn)生大量腐敗的氣體，如腸胃阻塞，如便秘、胃脹、腹脹、腐爛的氣體會(huì)通過食道、口腔排氣，從而形成所謂的......
夏季暑熱挾濕，易傷人體氣、津，人體工作生活受自然界影響，易感受暑、熱、濕，從飲食養(yǎng)身方面角度，該季節(jié)應(yīng)預(yù)防為主，提高抵抗能力，宜服用清熱解暑，益氣生津之品。
1、益氣生津、健脾
西洋參6克、稻米1撮、清水2碗，煎至1.5碗水。
2、清熱解暑
木棉花15克，赤小豆30克，薏苡仁15克，土茯苓15克，炒扁豆30克，川萆10克，燈芯花1排，稻米適量（或冬瓜2斤），清水適量，煎煮約一小時(shí)即可清熱解暑。