中醫(yī)古籍
  • 冬日的煩惱:手腳冰冷

    問:我今年三十歲,女性,非常怕冷,一到冬天,四肢經(jīng)常麻痹冰凍,去年腳趾更生了凍瘡。請問是什么原因,有什么改善方法?

    答:當(dāng)皮膚受凍時,血管會收縮,以減慢體內(nèi)熱量的散發(fā),不過,若繼續(xù)受凍,血管反而會擴張,血液流過這些經(jīng)擴張的血管時,速度會減慢。若心臟功能欠佳,血液循環(huán)更加不暢。由于四肢離心臟較遠(yuǎn),因此未能及時得到血液供應(yīng),便會冰凍麻痹。此外,營養(yǎng)不良、貧血和血壓偏低都會導(dǎo)致四肢冰冷。若身體情況更差,血液極不暢順,身體此時會自行作出調(diào)節(jié),將血液首先供給重要的器官,以防出現(xiàn)問題。例如腦部必須保持一定的溫度,當(dāng)身體受凍時,血液會率先涌上腦部,以作保護(hù),因此臉部會因充血而通紅。相對來說,四肢較為次要,因此遲一步才獲得血液供應(yīng)。這就是所謂的「棄卒保帥」防護(hù)安排。遲遲得不到血液供應(yīng)的地方,便會出現(xiàn)瘀血,令局部組織凍死,因而有凍瘡。

    由此可見,若有凍瘡,即顯示身體情況十分虛弱、心臟功能亦欠佳。這情況較為復(fù)離,最好尋求醫(yī)生診治,按你的體質(zhì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)補。

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