中醫(yī)古籍
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春季養(yǎng)生的衣食住行
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有一種湯，是大眾非常喜愛的養(yǎng)生湯，它是由紫蘇子、萊菔子、白芥子三種中藥熬制而成的，它們各自都有不同的功效，共同熬制成湯，功效更是可以增強;具有降氣消食、溫化痰飲之功的方劑，用于老人中虛喘嗽，痰壅氣滯之癥，這種湯就是三子養(yǎng)生湯;那紫蘇子萊菔子......
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關(guān)節(jié)炎這種疾病在中老年人身上是常見病，當然有很多勞動力比較重的青年朋友們也出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎疾病，關(guān)節(jié)炎的種類有很多，類風濕性的關(guān)節(jié)炎就是高發(fā)的一種，無論是哪一種類型的關(guān)節(jié)炎，對于患者的傷害都比較大，也需要及時的進行治療，那么到底白芥子與花椒的功......
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面癱是最近這些年高發(fā)的疾病之一，尤其是在冬季，因為現(xiàn)在很多年輕人都不注意保暖，可能因為天氣寒冷，或者是其他的原因就導致了面癱的病發(fā)，面癱的中醫(yī)治療辦法還是非常多的，比如針灸就是其中的一種，另外中藥材天南星也有治療面癱的效果，那么究竟天南星的......
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哮喘這種疾病我們都知道，如果哮喘發(fā)作的話，很有可能會傷害到患者的生命，所以大家也不要小看了這種疾病，在古代的時候出現(xiàn)了哮喘，人們只能依靠中醫(yī)的辦法來進行治療，所以在逐步的摸索中，中醫(yī)也發(fā)現(xiàn)了很多治療哮喘的藥物，比如款冬花，那么中藥款冬花的功......
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現(xiàn)在很多朋友在出現(xiàn)了感冒或者是呼吸道疾病的時候，都會選擇中成藥物來進行治療，因為一般來說中成藥物出現(xiàn)的副作用比較小，而且治療效果比較的徹底，不知道大家有沒有仔細看過治療呼吸道疾病的中藥材配方，其中有一味叫做前胡的藥材，那么到底白前與前胡的功......
衣春季多風，乍暖還寒，晝夜溫差大。老年人適應能力差，易感受風寒之邪而致病。所以春天棉衣不能脫得過早，應根據(jù)天氣變化和活動情況而增減。
食春季生機勃勃，老人應適當多食含蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽與糖類豐富的食物，如瘦肉、豆制品、新鮮蔬菜、水果等，以增強身體的抗病能力。不宜過早貪吃冷食，也不宜多吃“辛溫大熱“食品，以免助火。
住除刮風天氣，應多開窗通風換氣，保持室內(nèi)空氣流通。室內(nèi)可放置幾盆花草，以調(diào)節(jié)空氣，增添生機。
行《內(nèi)經(jīng)》上說：“春二月，夜臥早起，廣步于庭“。主張春天早睡早起，多到室外活動。在風和日麗的日子里，可適當去河邊、公園等環(huán)境優(yōu)美的地方散步、春游、放風箏，以提高機體對多變氣候的適應能力。