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氣溫上升最好喝點淡鹽開水
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大家好，有些朋友啊，總覺得自己困，乏，沒有力氣，身體有一種沉重感，做什么事兒都沒有精神，去醫(yī)院體檢，也沒有發(fā)現什么指標異常，這是怎么回事兒呢？從中醫(yī)角度，主要有三大原因。主要就是虛實，咱們所說的虛呢？就是氣血不足或者是肝腎不足，那每個人體質......
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大家好，很多病人呢，得了感冒，或者上呼吸道感染之后，急性的炎癥，通過吃抗生素啊和積極治療得到控制了，但是咳嗽呢可能還會持續(xù)很長一段時間，甚至變成了慢性的支氣管炎，過敏性哮喘等等。特別到了立秋以后呢，那么秋季的這個時令呢，它主要是以涼燥為主，......
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大家好，我們常講啊，春捂秋凍，就是春天要多穿點衣服，秋天要涼一點。其實呢，也不完全。過去咱們說呢，秋凍，指的是可以少穿一點，然后為了讓身體逐漸適應秋冬的這個寒冷的季節(jié)，但是有些部位大家還是要保護好，因為秋天的節(jié)氣，主要是以涼燥為主，那涼呢，......
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第一啊，我們就是說常見的是氣虛，氣虛是什么呢？氣呢，是推動人體活動的一種物質，就像我們看到這個火車一樣，蒸汽火車它的氣少了，它活動就差了，跑不起來了。那人也一樣，人的氣少了，氣虛了，那首先表現的就是乏力，不愛動彈，倦怠，干什么都沒精神，想使......
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我們一般來講呢，稍微活動之后吃點飯渾身大汗，什么問題呢？往往氣虛造成的。這個衛(wèi)氣有固澀汗孔的作用。所以當氣虛的時候，固澀不了，稍微活動一下汗就出來了。像更年期那個出汗是潮熱發(fā)熱，上來的快，下去的快。那么還有的呢是晚上睡睡覺，枕頭濕了就是盜汗......
眼下，很多地方天氣升溫幅度很大，有些地方還出現了大風沙塵天氣。此時，一定要注意“氣象綜合征”的發(fā)生。人體許多生理功能如熱平衡機能、體溫調節(jié)、內分泌系統(tǒng)等都會受到多種氣象要素的綜合影響，例如大氣溫度、濕度、風力、光照等。天氣熱再加上大風天氣，人體會喪失大量的水分，人體的抵抗力會隨之下降，容易感冒，對那些患有高血壓、高血脂或心腦血管病的老年人來說，發(fā)生中風的概率也增高了。大約有三分之一的人對天氣的刺激比其他人反應更強烈，更容易患上偏頭痛、胃潰瘍、腦血栓等疾病。因此，補充水分很重要，應主動飲水，多喝白開水，最好喝點淡鹽開水。