中醫(yī)古籍
  • 食鹽擦手心腳心可以治中暑

    健康時(shí)報(bào)特約記者 莫鵬

    解放軍第二炮兵總醫(yī)院中醫(yī)科主任郭志紅提醒大家在高溫中暑時(shí),要馬上做到下面幾點(diǎn):

    首先要迅速撤離高溫環(huán)境;多飲用一些含鹽分的清涼飲料,如冰鎮(zhèn)汽水、綠豆湯;還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等;或內(nèi)服人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥;用50克食鹽擦揉中暑者手心、足心、脅胸背處,以擦出紅點(diǎn)為度,感覺(jué)輕松即愈。

    中暑程度較重者,在醫(yī)生到來(lái)或去醫(yī)院之前,應(yīng)迅速為其進(jìn)行物理降溫,方法是用濕冷毛巾或冰袋(無(wú)冰塊時(shí)可將棒冰裝在塑料袋中代替)置于頭部、腋下和兩大腿根部(即腹股溝)等大血管處(用手按觸明顯搏動(dòng)處即是),并以冷水擦拭四肢或全身皮膚,直至皮膚發(fā)紅,同時(shí)可用電扇吹風(fēng)散熱,再以涼水調(diào)蒜汁口服。

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