什么時間開窗通風最適宜？

健康時報記者 劉橋斌

什么天氣、什么時段適合開窗通風？是開半個窗戶，還是露條窗戶縫即可？北京市氣象局從今年6月起正式實行“城區(qū)室內(nèi)通風氣象指數(shù)”預(yù)報，為您家里開窗通風提供專業(yè)建議。

室內(nèi)環(huán)境污染已經(jīng)成為城市居民的主要健康殺手之一。而記者在以往的多次采訪中得出的結(jié)論是，再先進的除味劑、消毒劑……都不如開窗通風來得自然、徹底。據(jù)北京專業(yè)氣象臺張德山副臺長介紹，“通風氣象指數(shù)”是依據(jù)對未來天氣狀況的預(yù)測，并綜合考慮了該氣象條件下人體的感受和空氣質(zhì)量等因素，對于是否適宜、何時適宜開窗通風給出的量化建議。該套指數(shù)共分為五個級別：1級非常適宜居室通風（可以打開多個窗戶通風）；2級適宜居室通風（可以打開窗戶通風）；3級比較適宜居室通風（可以半開窗戶通風）；4級不太適宜居室通風（可以開窗縫通風）；5級不適宜居室通風（不宜開窗戶通風）。

夏季天氣炎熱、濕度大、氣壓低，是人們習慣開窗通風的季節(jié)，尤其是很多新裝修的家庭，因為高溫會加快甲醛等有害氣體的揮發(fā)，更是利于整個夏季集中“跑味兒”。所以，北京市氣象臺也特別將夏季的通風氣象指數(shù)按照每天七個時段進行公布。這七個時段是：早晨（5～8點）、上午（8～11點）、中午（11～14點）、下午（14～17點）、傍晚（17～20點）、前半夜（20～12點）、后半夜（0～5點）。而到了春秋季節(jié)，將分早晨、上午、中午、下午、傍晚五個時段，冬季只有上午、中午和下午三個時段。

對于大多數(shù)人來說，室內(nèi)通風指數(shù)更多的是一個參考，每天7次地不停開關(guān)窗戶也不現(xiàn)實。不同生活習慣的人，對于這樣的“氣象指數(shù)”，提醒的意義大于指導。比如繁忙的上班族，白天一天不在家，晚上回到家中的第一個動作就應(yīng)是開窗通風而不是開空調(diào)降溫。而喜歡總是開著窗戶的朋友也該辯證一點，夏天常見的桑拿天、大霧天，通風的效果就不如適當關(guān)關(guān)窗。