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類風(fēng)濕患者要保持良好姿勢
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大家好，腦梗呢是我們現(xiàn)在比較多發(fā)的一個病，發(fā)作之后癥狀輕的還好，癥狀重的呢整個的影響都比較大。而且它還有一個什么問題呢？非常容易反復(fù)的發(fā)作。那么它反復(fù)發(fā)作呢就是有幾個表現(xiàn)常見的啊，一個是四肢麻木。從中醫(yī)講它是一個血瘀的表現(xiàn)。當(dāng)它這個血液運行......
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大家好，我們常說氣虛，血虛，氣血不足。那么今天呢跟大家說一下，解釋一下，氣虛和血虛都是什么樣的，中間關(guān)系是什么。那么氣虛是我們非常常見的。因為最開始吧，首先出現(xiàn)的往往是氣虛，像勞累受寒之后，那這個氣就不足了，就風(fēng)吹一下特別涼了之后傷氣，特別......
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大家好，今天呢給大家說一下關(guān)于陰虛和陽虛的區(qū)別的問題。那么首先從癥狀區(qū)分來講，陰陽其實它是代表寒熱。我們講說陰虛則熱，陽虛則寒。當(dāng)陽氣不足的時候，就會出現(xiàn)形寒肢冷。怕冷的情況。就有人講說我氣虛也冷，陽虛比氣虛要重，它也有氣虛的這些表現(xiàn)，特別......
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大家好，春天犯咳嗽的患者很多。那么這個咳嗽呢，雖然都是一樣的咳，但是呢病因和病機不一樣，治療和調(diào)理的方式也不一樣。我們看一下啊，關(guān)于咳嗽來說啊，就是我們講越簡單的癥狀啊，從中醫(yī)來講它越復(fù)雜。因為什么呢？研究的特別透，分型分得特別細。這么一個......
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大家好，今天呢跟大家分享一個案例。那么這個案例其實也是我們經(jīng)常見到的一個癥狀，就是胸悶和胃脹。大家說覺得這兩個問題好像連不到一起去哈。那個我胸悶難受是有心臟病啊，那胃脹不是胃的問題么，胃病。那心臟病和胃病他連不到一起。那么我們看一下這個患者......
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在日常起居中要保持良好的姿勢，不適當(dāng)?shù)淖藙莺苋菀滓痍P(guān)節(jié)的攣縮，從而影響關(guān)節(jié)的功能。
什么樣的自是對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者是合適的呢?
首先，站立時頭部應(yīng)保持中間位置，下頜微收，不要側(cè)歪著頭；肩部既不下垂也不聳肩；腹部內(nèi)收；髖、膝、踝關(guān)節(jié)均取自然伸直姿勢。其次，坐位時要使用直角硬靠背座椅為好，不要長時間坐在沙發(fā)上。最后，當(dāng)臥位時，要避免長時間采用一種體位，應(yīng)該仰臥位、側(cè)臥位交替輪換，側(cè)臥時要避免頸椎、胸椎、腰椎過度屈曲。
另外，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者應(yīng)每天俯臥1～2小時，以防止膝關(guān)節(jié)攣縮的發(fā)生。