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近年來(lái)人們已經(jīng)逐漸認(rèn)識(shí)到,科學(xué)的術(shù)后早期康復(fù)鍛煉對(duì)心臟病術(shù)后順利恢復(fù)很有幫助,對(duì)于老年病人尤其重要。冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)后康復(fù)鍛煉的目的是為了促進(jìn)心功能恢復(fù),預(yù)防肺部、消化道等各器官并發(fā)癥發(fā)生,使病人盡快恢復(fù)正常生活。積極主動(dòng)的康復(fù)鍛煉能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加心肌供血。因?yàn)檠骷铀倌茉谝欢ǔ潭壬项A(yù)防冠脈橋的狹窄和閉塞,使循環(huán)功能改善,促進(jìn)切口愈合,改善腎臟灌注,減輕水鈉潴留?;顒?dòng)量增加既能促進(jìn)肺功能恢復(fù),預(yù)防深靜脈血栓形成,避免長(zhǎng)期臥床容易導(dǎo)致的體位性低血壓,還能改善血液流變學(xué)狀態(tài),減輕神經(jīng)體液性的過(guò)度反應(yīng)等。
冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)后早期的康復(fù)運(yùn)動(dòng)也有一定的潛在危險(xiǎn)性,特別對(duì)于心功能低下的病人,可能出現(xiàn)血壓下降、心率過(guò)快、劇烈胸痛、呼吸困難、眩暈、心律失常等。臨床上就發(fā)生過(guò)可能與活動(dòng)有關(guān)的房顫的實(shí)例。這些不良反應(yīng)多因運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引起,所以,要達(dá)到效果最好、風(fēng)險(xiǎn)最小的目的,確定個(gè)體化的運(yùn)動(dòng)量至關(guān)重要。然而,對(duì)于冠心病病人,術(shù)前幾乎不可能通過(guò)踏車(chē)運(yùn)動(dòng)或平板運(yùn)動(dòng)確定最大心功能容量,即便能勉強(qiáng)確定,也不宜作為術(shù)后對(duì)照標(biāo)準(zhǔn),因?yàn)樾g(shù)前運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)有可能誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死,從而低估心臟本身的功能。所以,術(shù)后最大運(yùn)動(dòng)量只能根據(jù)病人當(dāng)時(shí)心功能狀況而定。運(yùn)動(dòng)量由運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間和頻率三者共同決定。鼓勵(lì)病人進(jìn)行次極量運(yùn)動(dòng),即以耐力運(yùn)動(dòng)為主。其實(shí),這個(gè)次極量是不確定的,因?yàn)殡S著心功能和體力的逐漸恢復(fù),運(yùn)動(dòng)耐量是逐漸增大的。要求病人逐漸加大運(yùn)動(dòng)量,以病人能自我耐受、不感過(guò)度疲勞、無(wú)心慌氣短、不誘發(fā)心律失常和劇烈胸痛為度。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道,冠狀動(dòng)脈搭一支橋,康復(fù)進(jìn)程為15~20天,搭兩支或以上為20~28天,方能達(dá)到出院標(biāo)準(zhǔn)。
術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練可以從以下方面逐步進(jìn)行。
1、進(jìn)行吹瓶訓(xùn)練
頻率較術(shù)前減少,每日約3~4次,每次10~15分鐘。在此期間要鼓勵(lì)病人進(jìn)食高蛋白、高熱量飲食,促進(jìn)體力恢復(fù)和手術(shù)切口愈合,以便使患者有足夠的體力和良好的身體狀況來(lái)配合訓(xùn)練。
2、下床活動(dòng)
術(shù)后24~48小時(shí)后在病人體力允許情況下,護(hù)士幫助病人逐步從坐于床上到坐于床邊,直到離床行室內(nèi)短距離步行,72小時(shí)后活動(dòng)量加大,可沿病房走廊步行,注意開(kāi)始速度要慢,隨著體力和心功能改善,逐漸加快步行速度。每日3次,每次200~400米。
3、活動(dòng)上肢
包括上肢伸屈運(yùn)動(dòng)、上舉及適當(dāng)?shù)臄U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。若手術(shù)切口愈合欠佳,或胸骨固定不牢固、活動(dòng)時(shí)有骨擦感,則避免做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。上肢運(yùn)動(dòng)可以減緩關(guān)節(jié)僵硬、預(yù)防胸壁強(qiáng)直和胸壁肌肉萎縮,減輕肩背部疼痛和胸部壓迫感。
4、鼓勵(lì)病人生活自理
包括洗臉、刷牙、自己進(jìn)餐和大小便等,這些日常生活動(dòng)作能幫助病人恢復(fù)肢體協(xié)調(diào)性,在一定程度上增加了運(yùn)動(dòng)量,而且能增加病人的自信心。
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近年來(lái)人們已經(jīng)逐漸認(rèn)識(shí)到,科學(xué)的術(shù)后早期康復(fù)鍛煉對(duì)心臟病術(shù)后順利恢復(fù)很有幫助,對(duì)于老年病人尤其重要。冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)后康復(fù)鍛煉的目的是為了促進(jìn)心功能恢復(fù),預(yù)防肺部、消化道等各器官并發(fā)癥發(fā)生,使病人盡快恢復(fù)正常生活。積極主動(dòng)的康復(fù)鍛煉能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加心肌供血。因?yàn)檠骷铀倌茉谝欢ǔ潭壬项A(yù)防冠脈橋的狹窄和閉塞,使循環(huán)功能改善,促進(jìn)切口愈合,改善腎臟灌注,減輕水鈉潴留?;顒?dòng)量增加既能促進(jìn)肺功能恢復(fù),預(yù)防深靜脈血栓形成,避免長(zhǎng)期臥床容易導(dǎo)致的體位性低血壓,還能改善血液流變學(xué)狀態(tài),減輕神經(jīng)體液性的過(guò)度反應(yīng)等。
冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)后早期的康復(fù)運(yùn)動(dòng)也有一定的潛在危險(xiǎn)性,特別對(duì)于心功能低下的病人,可能出現(xiàn)血壓下降、心率過(guò)快、劇烈胸痛、呼吸困難、眩暈、心律失常等。臨床上就發(fā)生過(guò)可能與活動(dòng)有關(guān)的房顫的實(shí)例。這些不良反應(yīng)多因運(yùn)動(dòng)量過(guò)大引起,所以,要達(dá)到效果最好、風(fēng)險(xiǎn)最小的目的,確定個(gè)體化的運(yùn)動(dòng)量至關(guān)重要。然而,對(duì)于冠心病病人,術(shù)前幾乎不可能通過(guò)踏車(chē)運(yùn)動(dòng)或平板運(yùn)動(dòng)確定最大心功能容量,即便能勉強(qiáng)確定,也不宜作為術(shù)后對(duì)照標(biāo)準(zhǔn),因?yàn)樾g(shù)前運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)有可能誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死,從而低估心臟本身的功能。所以,術(shù)后最大運(yùn)動(dòng)量只能根據(jù)病人當(dāng)時(shí)心功能狀況而定。運(yùn)動(dòng)量由運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間和頻率三者共同決定。鼓勵(lì)病人進(jìn)行次極量運(yùn)動(dòng),即以耐力運(yùn)動(dòng)為主。其實(shí),這個(gè)次極量是不確定的,因?yàn)殡S著心功能和體力的逐漸恢復(fù),運(yùn)動(dòng)耐量是逐漸增大的。要求病人逐漸加大運(yùn)動(dòng)量,以病人能自我耐受、不感過(guò)度疲勞、無(wú)心慌氣短、不誘發(fā)心律失常和劇烈胸痛為度。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道,冠狀動(dòng)脈搭一支橋,康復(fù)進(jìn)程為15~20天,搭兩支或以上為20~28天,方能達(dá)到出院標(biāo)準(zhǔn)。
術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練可以從以下方面逐步進(jìn)行。
1、進(jìn)行吹瓶訓(xùn)練
頻率較術(shù)前減少,每日約3~4次,每次10~15分鐘。在此期間要鼓勵(lì)病人進(jìn)食高蛋白、高熱量飲食,促進(jìn)體力恢復(fù)和手術(shù)切口愈合,以便使患者有足夠的體力和良好的身體狀況來(lái)配合訓(xùn)練。
2、下床活動(dòng)
術(shù)后24~48小時(shí)后在病人體力允許情況下,護(hù)士幫助病人逐步從坐于床上到坐于床邊,直到離床行室內(nèi)短距離步行,72小時(shí)后活動(dòng)量加大,可沿病房走廊步行,注意開(kāi)始速度要慢,隨著體力和心功能改善,逐漸加快步行速度。每日3次,每次200~400米。
3、活動(dòng)上肢
包括上肢伸屈運(yùn)動(dòng)、上舉及適當(dāng)?shù)臄U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。若手術(shù)切口愈合欠佳,或胸骨固定不牢固、活動(dòng)時(shí)有骨擦感,則避免做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。上肢運(yùn)動(dòng)可以減緩關(guān)節(jié)僵硬、預(yù)防胸壁強(qiáng)直和胸壁肌肉萎縮,減輕肩背部疼痛和胸部壓迫感。
4、鼓勵(lì)病人生活自理
包括洗臉、刷牙、自己進(jìn)餐和大小便等,這些日常生活動(dòng)作能幫助病人恢復(fù)肢體協(xié)調(diào)性,在一定程度上增加了運(yùn)動(dòng)量,而且能增加病人的自信心。