中醫(yī)古籍
  • 妊娠調(diào)養(yǎng)食療方精選二方

    妊娠調(diào)養(yǎng)食療方 精選二方

    【方一】烏骨雞湯

    〖 原 料 〗:雌烏骨雞1只、大棗50克、生姜二片。

    〖 制 作 〗:將烏骨雞去毛及內(nèi)臟洗凈后和生姜、大棗一起放入鍋內(nèi),加水、鹽適量煮湯服食。

    【方二】鯽魚赤小豆湯

    〖 原 料 〗:鯽魚二條(約500克)、赤小豆30克、冬瓜200克。

    〖 制 作 〗:將赤小豆洗凈后放于鍋內(nèi)先煮,至七成熟時(shí),放入冬瓜和洗凈的鯽魚,加水適量,煮至豆酥魚熟即可。

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