查古籍
冬至剛過,早就等著“冬令進補”的人們行動起來了。一般認為,冬月三九天是進補的最佳時候,這是根據(jù)中醫(yī)學(xué)“冬至一陽生”的觀點確定的?!岸痢笔嵌職夂蜣D(zhuǎn)變的分界線,這個時候進補可扶正固本、培育元氣,使閉藏之中蘊藏活潑生機,增強體質(zhì)和抗病能力,為下一年身體健康打下堅實的基礎(chǔ)。在市區(qū)各大醫(yī)院的中醫(yī)保健科,前來問診抓藥的人絡(luò)繹不絕。市區(qū)的不少藥店里,自帶配方抓藥調(diào)理、進補的市民也不在少數(shù)。
但記者在采訪中也發(fā)現(xiàn),大多數(shù)自帶配方抓藥的市民,藥方都是民間偏方,沒有醫(yī)學(xué)根據(jù),大多是互相傳抄,誰也說不清各味中藥的用途及功效。一位坐堂的資深老中醫(yī)告訴記者,因為性別、年齡的不同,人體內(nèi)臟腑的氣血陰陽有不同程度的變化。因此,應(yīng)該根據(jù)這些變化來補益身體。此外,各年齡段人的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)、工作情況各不相同,應(yīng)視情況有針對性的進補,不要盲目跟風(fēng),否則可能適得其反。
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冬至剛過,早就等著“冬令進補”的人們行動起來了。一般認為,冬月三九天是進補的最佳時候,這是根據(jù)中醫(yī)學(xué)“冬至一陽生”的觀點確定的?!岸痢笔嵌職夂蜣D(zhuǎn)變的分界線,這個時候進補可扶正固本、培育元氣,使閉藏之中蘊藏活潑生機,增強體質(zhì)和抗病能力,為下一年身體健康打下堅實的基礎(chǔ)。在市區(qū)各大醫(yī)院的中醫(yī)保健科,前來問診抓藥的人絡(luò)繹不絕。市區(qū)的不少藥店里,自帶配方抓藥調(diào)理、進補的市民也不在少數(shù)。
但記者在采訪中也發(fā)現(xiàn),大多數(shù)自帶配方抓藥的市民,藥方都是民間偏方,沒有醫(yī)學(xué)根據(jù),大多是互相傳抄,誰也說不清各味中藥的用途及功效。一位坐堂的資深老中醫(yī)告訴記者,因為性別、年齡的不同,人體內(nèi)臟腑的氣血陰陽有不同程度的變化。因此,應(yīng)該根據(jù)這些變化來補益身體。此外,各年齡段人的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)、工作情況各不相同,應(yīng)視情況有針對性的進補,不要盲目跟風(fēng),否則可能適得其反。