中醫(yī)古籍
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秋季滋補藥膳
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第一個呢就是有生理性的原因，就是喝水特別多，一次性喝好多水。還有的時候就是喝酒，喝酒之后吸收特別快，排泄也非常快，這種也是正常的。還有那時候天特別冷的時候，天冷之后受這個冷空氣刺激排尿會比較多。那么這些都是由正常的一些反應(yīng)，不要擔(dān)心過度。但......
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大家好。過敏性鼻炎是常發(fā)的這么一個疾病啊，尤其現(xiàn)在開始入秋，天氣轉(zhuǎn)涼之后就容易犯了。那么這個原因在于哪兒呢？就是由于正氣不足，感受外界風(fēng)寒所造成的。給大家分享一個醫(yī)案，這是一位劉先生，四十六歲，他的特點是什么呢？就是每到十月底十一月份的時候......
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這個病例呢是一個女性患者，李女士，三十七歲，就是由于這孩子不太聽話，然后教育孩子等等過于生氣了，上肝火了。這個林女士生氣之后，就發(fā)了一頓子火之后，這個肝火就一下上來了。上來什么表現(xiàn)呢？頭脹痛啊，頭脹頭疼，尤其是太陽穴這兩側(cè)特別疼，然后呢目赤......
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第一，怕涼。過于辛涼的東西會損傷脾胃，一個是吃涼的東西，脾胃虛，還有一個風(fēng)邪直中胃脘，這個風(fēng)直接吹到胃里邊兒啊，也怕這種涼，涼了之后這種胃受到刺激之后會覺得脾胃脹啊涼啊這種不舒不適的這個表現(xiàn)。第二，怕過激過飽。就是餓一下，然后呢又一下食物又......
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第一個久坐，久坐傷腎，就是天天坐在那兒，那么這個人最后的表現(xiàn)反映就是腰酸，腰疼，坐時間太長都把自己腰坐脫了，就是腰為腎之府，那么久坐一定會傷腎，所以說我們有一些工作，比如說就開車，那個司機本身就是長時間在那坐著，還有一些伏案工作的一些白領(lǐng)，......
秋季滋補藥膳
山藥芝麻糊：60克粳米洗凈，清水浸泡1小時，撈出濾干，山藥15克切成小顆粒，120克黑芝麻炒香，一起放入盆中，加水和200克鮮牛奶拌勻，磨碎后濾出細蓉。120克冰糖加清水放入鍋內(nèi)，溶化過濾后炒開，將細蓉慢慢倒入鍋內(nèi)，加6克玫瑰糖，不斷攪拌成糊，熟后起鍋即成。
糯米蓮子粥：將蓮肉20克、山藥25克、紅棗10枚、糯米50克相和煮粥，臨熟加入白糖，調(diào)勻即可。
桂圓童子雞：童子雞1只(1000克)，掏出內(nèi)臟洗凈，放入沸水中汆一下，撈出，放入缽或湯鍋，再加30克桂圓肉、料酒、蔥、姜、鹽和清水適量，上籠蒸1小時左右，取出蔥、姜即可。
姜橘椒魚羹：鮮鯽魚1尾(250克)去鱗，剖腹去內(nèi)臟，洗凈。生姜30克洗凈，切片，與橘皮10克、胡椒3克共裝入紗布袋內(nèi)，包扎好后填入魚腹中，加水適量，用小火煨熟。食用時，除去腹中的藥袋，加食鹽少許，可單食。