月經(jīng)不調(diào)是以月經(jīng)周期異常為主癥的月經(jīng)病,臨床有月經(jīng)先期、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無(wú)定期幾種情況。月經(jīng)周期縮短,經(jīng)行提前7天以上,甚至10余日一行者,稱(chēng)月經(jīng)先期。月經(jīng)周期延長(zhǎng),經(jīng)行錯(cuò)后7天以上,甚至3~5個(gè)月一行者,稱(chēng)月經(jīng)后期。月經(jīng)周期延長(zhǎng)或縮短,......
煩惱與痛苦是人的終生伴侶,更年期人們的煩惱與痛苦更多。由于所處年齡段的因素,大到生離死別,小到小小欲望未能如愿,都會(huì)給你帶來(lái)不盡的苦惱。有時(shí)心煩到不思飲食,徹夜難眠,損害健康;有時(shí)怒氣上沖,火冒三丈,影響工作和周?chē)穗H關(guān)系。下面介紹一些能使你即刻解除煩惱的辦法,不妨一試:
(1)超覺(jué)靜坐:這是近年來(lái)國(guó)外使用的一種獨(dú)特的開(kāi)發(fā)人體智慧的方法......