秋防燥咳有妙招

北方的秋天秋高氣爽，但雨水漸少、氣候干燥。不少人開始出現(xiàn)燥咳，常表現(xiàn)為干咳少痰、或痰黏稠難于咳出，或痰中帶血，以及喘息、胸痛等，很是煩惱。

治療燥咳的非處方中成藥

最近來藥店購藥的多為燥咳患者，由于秋燥咳嗽多纏綿難愈。藥物治療秋燥咳嗽要針對病因病機(jī)，對癥采用清熱化痰、宣肺潤燥、養(yǎng)陰生津、潤肺止咳的方法，有幾種非處方中成藥特別對癥：

秋梨膏：該藥有養(yǎng)陰生津、清熱潤燥、止咳化痰的功效，適宜于干咳短氣，痰少而稠，或痰中帶血，口咽干燥，聲音嘶啞，形體消瘦，甚則午后潮熱，顴紅，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)等。

橘紅丸：該藥有清宣肺熱、潤燥化痰、止咳平喘的功效，對秋燥傷津、痰熱壅肺而引起的咳嗽最為合適。

萊陽梨膏：該藥有清肺化痰、生津潤燥、理氣止咳的功效，主治燥熱傷肺或肺熱久嗽陰傷、灼津成痰，肺氣上逆引起的咳嗽，癥見咳嗽有痰，咯痰不爽，痰少而黏，或痰中帶血，咽干口渴，聲重音啞，形體消瘦，骨蒸潮熱，盜汗，舌紅少苔，脈細(xì)而數(shù)等癥。外感咳嗽患者忌服。

雞蘇丸：該藥有清肺瀉火、潤肺化痰、止咳平喘的功效，主治久患燥熱、灼傷肺陰、痰熱內(nèi)蘊(yùn)、肺氣失宣而久咳不止者，癥見咳嗆氣急，痰少或吐痰色黃稠，膠黏難咳或時有咳血，身熱口渴，咽喉燥痛，氣逆喘急，胸膈滿悶，骨蒸潮熱，顴紅盜汗，舌質(zhì)紅苔黃，脈細(xì)而數(shù)等。但凡痰濕壅肺、寒痰停飲犯肺而引起的咳嗽氣喘等均應(yīng)忌服。

二母寧嗽丸：該藥有清瀉肺熱、宣肺潤燥、止咳化痰的功效，主治燥熱傷肺、肺陰受灼、肺氣失宣而咳嗽者，癥見咳嗽久而不愈，干咳痰黃，量少黏稠而難以咯出，胸悶氣促，氣逆喘息，咽干口燥或聲啞喉痛，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等。但外感咳嗽、寒痰咳嗽者禁服，忌食辛辣之物。

燥咳可試試小偏方

蔗汁粥：取新鮮甘蔗５００g，去皮榨汁備用。粳米５０g煮成粥后對入蔗汁６０ml，再用文火煮沸一次，調(diào)勻即可食用。

蜂蜜蘿卜汁：取白蘿卜４００g，洗凈去皮切碎，用潔凈紗布包好榨汁，每次取６０ml加蜂蜜一匙，調(diào)勻吞服，一日三次，連服３～５天。本方對燥咳伴有便秘者療效更佳。

杏仁燉雪梨：取甜杏仁１５g，去皮打碎，雪梨１只洗凈去皮切片，同放碗內(nèi)，加冰糖２０g，放水適量，置鍋內(nèi)隔水燉煮３０分鐘即可服用，每天早晚各一次，連服３～５天。

川貝燉雪梨：取雪梨１只洗凈，橫斷切開，去核后放入川貝末６g，然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖２０g，放水適量，隔水燉煮３０分鐘即可，吃梨喝湯，每日一次，連服３～５日。

貝母冰糖汁：川貝母５g研末，冰糖２０g，同放碗內(nèi)，加水１５０ml，隔水燉煮２０分鐘即可，早晚各服一次，連服３～５次。

陳醋冰糖汁：冰糖１００g搗碎置入容器中，再倒入陳醋４５０ml，浸泡３天，冰糖溶化后，在早飯前、晚飯后各服１５ml，可長期服用，止咳化痰效果最佳。

預(yù)防燥咳小提示

少吃燥熱傷津的食物：如煎炒、油炸如煎炸魚，燒雞、燒鴨、燒鵝、油條、炒花生、辣椒、韭菜、胡椒、五香粉、八角、茴香、榴蓮等。戒煙限酒。

多飲生津潤燥的湯水：如退火的白菜蜜棗豬肺湯、沙參玉竹百合瘦肉湯、老鴨（或野鴨）冬瓜湯、木瓜瘦肉湯、雪梨燉冰糖等。秋季進(jìn)補(bǔ)宜清潤，如肺陰虛，可用淮山15g、元肉15g、水魚500g，隔水燉1小時；腎陰虛者可用黃精、枸杞子、女貞子各15g燉野鴨（或瘦豬肉）200g，燉1小時后食用。

要特別注意科學(xué)飲水。飲水要少量、多次，慢慢飲，不可暴飲。

多吃瓜果和蔬菜：最好每天吃1～2個雪梨、沙梨，或吃些西瓜、木瓜、巴蕉、葡萄、蘋果等鮮果，吃些瓜菜如苦瓜、黃瓜、冬瓜等。（常 山）　北方的秋天秋高氣爽，但雨水漸少、氣候干燥。不少人開始出現(xiàn)燥咳，常表現(xiàn)為干咳少痰、或痰黏稠難于咳出，或痰中帶血，以及喘息、胸痛等，很是煩惱。

治療燥咳的非處方中成藥

最近來藥店購藥的多為燥咳患者，由于秋燥咳嗽多纏綿難愈。藥物治療秋燥咳嗽要針對病因病機(jī)，對癥采用清熱化痰、宣肺潤燥、養(yǎng)陰生津、潤肺止咳的方法，有幾種非處方中成藥特別對癥：

秋梨膏：該藥有養(yǎng)陰生津、清熱潤燥、止咳化痰的功效，適宜于干咳短氣，痰少而稠，或痰中帶血，口咽干燥，聲音嘶啞，形體消瘦，甚則午后潮熱，顴紅，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)等。

橘紅丸：該藥有清宣肺熱、潤燥化痰、止咳平喘的功效，對秋燥傷津、痰熱壅肺而引起的咳嗽最為合適。

萊陽梨膏：該藥有清肺化痰、生津潤燥、理氣止咳的功效，主治燥熱傷肺或肺熱久嗽陰傷、灼津成痰，肺氣上逆引起的咳嗽，癥見咳嗽有痰，咯痰不爽，痰少而黏，或痰中帶血，咽干口渴，聲重音啞，形體消瘦，骨蒸潮熱，盜汗，舌紅少苔，脈細(xì)而數(shù)等癥。外感咳嗽患者忌服。

雞蘇丸：該藥有清肺瀉火、潤肺化痰、止咳平喘的功效，主治久患燥熱、灼傷肺陰、痰熱內(nèi)蘊(yùn)、肺氣失宣而久咳不止者，癥見咳嗆氣急，痰少或吐痰色黃稠，膠黏難咳或時有咳血，身熱口渴，咽喉燥痛，氣逆喘急，胸膈滿悶，骨蒸潮熱，顴紅盜汗，舌質(zhì)紅苔黃，脈細(xì)而數(shù)等。但凡痰濕壅肺、寒痰停飲犯肺而引起的咳嗽氣喘等均應(yīng)忌服。

二母寧嗽丸：該藥有清瀉肺熱、宣肺潤燥、止咳化痰的功效，主治燥熱傷肺、肺陰受灼、肺氣失宣而咳嗽者，癥見咳嗽久而不愈，干咳痰黃，量少黏稠而難以咯出，胸悶氣促，氣逆喘息，咽干口燥或聲啞喉痛，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等。但外感咳嗽、寒痰咳嗽者禁服，忌食辛辣之物。

燥咳可試試小偏方

蔗汁粥：取新鮮甘蔗５００g，去皮榨汁備用。粳米５０g煮成粥后對入蔗汁６０ml，再用文火煮沸一次，調(diào)勻即可食用。

蜂蜜蘿卜汁：取白蘿卜４００g，洗凈去皮切碎，用潔凈紗布包好榨汁，每次取６０ml加蜂蜜一匙，調(diào)勻吞服，一日三次，連服３～５天。本方對燥咳伴有便秘者療效更佳。

杏仁燉雪梨：取甜杏仁１５g，去皮打碎，雪梨１只洗凈去皮切片，同放碗內(nèi)，加冰糖２０g，放水適量，置鍋內(nèi)隔水燉煮３０分鐘即可服用，每天早晚各一次，連服３～５天。

川貝燉雪梨：取雪梨１只洗凈，橫斷切開，去核后放入川貝末６g，然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖２０g，放水適量，隔水燉煮３０分鐘即可，吃梨喝湯，每日一次，連服３～５日。

貝母冰糖汁：川貝母５g研末，冰糖２０g，同放碗內(nèi)，加水１５０ml，隔水燉煮２０分鐘即可，早晚各服一次，連服３～５次。

陳醋冰糖汁：冰糖１００g搗碎置入容器中，再倒入陳醋４５０ml，浸泡３天，冰糖溶化后，在早飯前、晚飯后各服１５ml，可長期服用，止咳化痰效果最佳。

預(yù)防燥咳小提示

少吃燥熱傷津的食物：如煎炒、油炸如煎炸魚，燒雞、燒鴨、燒鵝、油條、炒花生、辣椒、韭菜、胡椒、五香粉、八角、茴香、榴蓮等。戒煙限酒。

多飲生津潤燥的湯水：如退火的白菜蜜棗豬肺湯、沙參玉竹百合瘦肉湯、老鴨（或野鴨）冬瓜湯、木瓜瘦肉湯、雪梨燉冰糖等。秋季進(jìn)補(bǔ)宜清潤，如肺陰虛，可用淮山15g、元肉15g、水魚500g，隔水燉1小時；腎陰虛者可用黃精、枸杞子、女貞子各15g燉野鴨（或瘦豬肉）200g，燉1小時后食用。

要特別注意科學(xué)飲水。飲水要少量、多次，慢慢飲，不可暴飲。

多吃瓜果和蔬菜：最好每天吃1～2個雪梨、沙梨，或吃些西瓜、木瓜、巴蕉、葡萄、蘋果等鮮果，吃些瓜菜如苦瓜、黃瓜、冬瓜等。