中醫(yī)古籍
  • 除痱常喝“三豆湯”

    雖然已經(jīng)立秋了,但是天氣依舊悶熱,不少孩子身上的痱子也沒有一點消褪的跡象。

    中華中醫(yī)藥學(xué)會莊乾竹博士推薦了一道祛除痱子的食療方———三豆湯。用綠豆、紅小豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火煎熬成300毫升,可以加適量白糖,讓孩子連豆帶湯吃下即可,可以長期服用。

    中醫(yī)認(rèn)為,痱子是由于暑熱挾濕,蘊結(jié)肌膚,導(dǎo)致毛竅郁塞所致,所以要防治痱子首先就是要想辦法把暑濕之毒給祛除掉。

    三豆湯中綠豆的主要功效是清熱解暑;紅小豆的主要功效是清熱利濕,對于成人來說,食用這兩種豆子熬的湯來防治痱子就可以了。但是,紅豆和綠豆都屬于涼性的,而小孩子的脾胃功能比較弱,如果經(jīng)?;蜷L期食用反而會對脾胃功能帶來不利的影響。所以,再加入一些健脾補腎的黑豆,就能對紅豆和綠豆的“涼性”有一定的緩沖作用。這樣一來,三豆湯不僅能清熱解毒,還有了健脾利濕的功效。脾胃功能特別差,易腹瀉的孩子不要經(jīng)常喝三豆湯。

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