知識(shí)雜集
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按摩、喝水防結(jié)石
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菱角是一年生草本水生植物菱的果實(shí)，菱角皮脆肉美，蒸煮后剝殼食用，亦可熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。1、補(bǔ)脾益氣菱角生食有清暑解熱作用，熟食則有益氣健脾功效。2、抗癌菱角還......
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金盞花的營養(yǎng)價(jià)值很高，其實(shí)，金桔不僅含有多種維生素、碳水化合物等，營養(yǎng)價(jià)值在柑桔果類中名列前茅，金盞花的維生素C都存于果皮中，果皮對(duì)眼睛的養(yǎng)護(hù)皆頗具功效，而且金盞花的果皮比果肉甜。是人們喜愛吃的果品。那么金盞花有什么功效？金盞花有什么作用呢......
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家中的老人常常說，在熬中藥的時(shí)候，一定要注意不要把水熬得太少了，否則中藥就會(huì)變成毒藥。這時(shí)候在熬藥的時(shí)候，添加多少水合適就非常關(guān)鍵了，如果添得水太少，就可能會(huì)把藥熬少，如果添加的水太多，藥湯太多，人們往往喝不完，這樣就會(huì)影響到藥效。那么，在......
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在喝中藥的時(shí)候，真的很苦，一般都是捏著鼻子一口氣的喝完，只有這樣才會(huì)覺得減輕了喝中藥的痛苦，但是有的人，為了在喝中藥的時(shí)候，習(xí)慣性的加一些糖，這樣不僅僅不苦，而且喝喝起來也沒有那么大的中藥味，這樣的喝法會(huì)不會(huì)傷害藥性呢？對(duì)身體有好處嗎？怎么......
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仙草在古代傳說中它屬于一種靈異的草，人們服用之后可以起到長(zhǎng)生不老或者起死回生的功效，其中都市翡翠魔芋燒仙草這款飲品它就屬于仙草，這種仙草雖然沒有能夠起到長(zhǎng)生不老和起死回生的功效，但是人們經(jīng)常服用的話對(duì)人體的健康也有著非常重要的促進(jìn)作用。仙草......
泌尿系結(jié)石，是因喝水不足，或長(zhǎng)期臥床（久臥傷腎），或患痛風(fēng)、內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)血液中過多的鹽類在尿中結(jié)晶，或泌尿道受感染等，導(dǎo)致尿液流通受阻而形成的。
結(jié)石如果一直停留在腎臟或膀胱中，并不會(huì)疼痛，只會(huì)慢慢增大。倘若石頭由腎臟移動(dòng)至輸尿管或尿道，即使是非常小的一顆結(jié)石，也會(huì)引起劇烈的疼痛。一般是從一側(cè)后腰痛至腹部，再痛到陰部。痛感常持續(xù)1分鐘才減輕，然后幾分鐘后又痛起來，人往往會(huì)痛得到處翻滾。
據(jù)統(tǒng)計(jì)。每2000人當(dāng)中，約有1人有結(jié)石。平?？梢詻]有什麼癥狀，假如發(fā)覺小便時(shí)疼痛，或尿中帶血（尿液呈咖啡色或紅褐色），就要趕緊就醫(yī)。
小的結(jié)石在1－2周就可形成。有結(jié)石體質(zhì)的人，在沒發(fā)病時(shí)，每日應(yīng)喝開水2000毫升以上，或多吃能利尿的食物，如冬瓜湯、苦瓜湯、胡瓜、絲瓜、玉米湯、西瓜、鱸魚湯、鯉魚湯、鯽魚湯等。
平時(shí)要多按摩兩側(cè)后腰，旋轉(zhuǎn)左右腳踝，拍打左右小腿、大腿內(nèi)側(cè)邊緣，此乃腎經(jīng)所經(jīng)過的路線，由下往上拍至陰部前，可暢通泌尿道的循環(huán)，避免結(jié)石的產(chǎn)生。