性生活之后要注意什么

問：為什么性生活之后不宜馬上喝冷水或洗冷水澡?

答：在性生活剛結(jié)束時(shí)，不僅感到疲乏，由于劇烈活動(dòng)而出汗，男女都常常會(huì)感到燥熱和口渴。此時(shí)，如果馬上喝冷水或?yàn)槌ズ顾獬餆岫蠢渌瑁@然對(duì)身體健康不利。因?yàn)樵谛陨钸^程中，胃腸道血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，在其未恢復(fù)常態(tài)之前，攝入冷水或冷飲料，會(huì)使胃腸的粘膜突然受冷刺激而收縮，破壞了胃腸道血管恢復(fù)常態(tài)的生理過程，使胃腸粘膜受到一定的損害，甚至由于冷刺激引起胃腸不適或絞痛。同樣道理，在性生活中，周身的皮膚血管也充分地?cái)U(kuò)張，汗腺毛孔也處于開放排汗?fàn)顟B(tài)，此時(shí)立即洗冷水澡或者被涼風(fēng)吹拂，會(huì)使皮膚的血管驟然收縮，使大量血液流回心臟，加重心臟的負(fù)擔(dān)。還可能發(fā)生反射性的盆腔充血。同時(shí)，冷水、涼風(fēng)刺激還會(huì)造成排泄孔突然關(guān)閉，使汗液貯留于汗腺而有礙健康，另外劇烈活動(dòng)尤其大汗之后突然受寒也容易感冒。