知識雜集
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總是忍不住自慰該怎么辦
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有一種說法，女性在例假期間不能吃芒果，因為芒果有一定的止瀉作用。這種說法是真的嗎？眾所周知，女性例假是由于子宮內膜脫落引起的出血現(xiàn)象兒，芒果中并不含有影響子宮內膜的成分，所以不會對例假有明顯影響。對于經(jīng)期女性可以適當食用芒果，但要注意芒果屬......
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很多人怕冷，手腳冰涼，在中醫(yī)體質學說上稱為陽虛體質。陽虛體質就是陽氣不足，體內產(chǎn)生的熱量不夠，陽氣不夠自然就會出現(xiàn)怕冷的狀態(tài)。這種體質的人，女性多于男性，年輕人更多一些。艾灸借助灸火的溫和熱力和藥物的作用，腧穴的功能，通過經(jīng)絡的傳導起到溫通......
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例如清淡飲食就是水煮青菜，葷腥不吃、油鹽不進等極端做法，非但不利于營養(yǎng)均衡，還會導致體質下降，讓人更容易被疾病侵擾。清淡飲食的一個標準是少油、少糖、少鹽忌重口味，以及盡可能多的采用蒸的方式烹飪。......
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夏天濕氣重，氣候是一個大因素，為什么很多人一直去濕，濕氣還源源不斷呢？甚至在干燥的秋季也是濕氣滿滿。主要有兩個方面，一方面：脾胃比較弱，運化能力不足，很多食物進入身體沒有變成氣血精液，而是變成痰濕。所以對于脾虛的人而言，在祛濕的同時還要健脾......
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預防濕氣加重，這三種食物一定要少吃。一、甘味的食物。干入脾，雖然能補脾益氣，但同時也會助濕。因此，甘甜的食物、含糖量高、含淀粉類多的食物要少吃，比如桔子、葡萄、菠蘿等，還有山藥、紅薯等健康食材也要注意吃法和適量使用。二、生冷的食物。天氣逐漸......
網(wǎng)友：不好意思提起自慰這個詞，總覺得它跟“健康”無緣，是個不正常的性舉動。但我又時不時的會發(fā)生，很苦惱。不知該怎么辦？
小編：在以往的觀念中，對女人和女孩而言，自慰是被禁忌的，所以對于她們來說，從未正視過這個問題。美國的一份調查表明，自慰的女性多達60%~80%。但當把這個問題作為一個測驗的試題時，承認的人卻只有18%，有47%的人認為有自慰體驗的女性不超過50%，有22%的人回答不知道，只有13%的人高估了這件事，認為90%以上的人有自慰體驗。雖然這是一個女性問題，卻有較多的男性回答的比較好。令人驚訝的是女人回答不知道的要比男人多。為什么是這樣的？有一個合理的解釋是，自慰的女性相信她自己的舉動是不正常的。從14到80歲的女性來信中發(fā)現(xiàn)，她們非常憂慮自己的與眾不同。